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總是無神，皮膚暗沉，缺乏精力

女 | 23歲 懸賞2個健康幣 2019-07-14 20:49:24 1人回復 來自長沙市

健康咨詢描述： 皮膚松弛，雙眼無神，皮膚暗沉，素顏像鬼一樣，無精打采。 由于之前一段時間壓力大，心力交瘁。突然間感覺老了很多，怎么恢復

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姚志遠
姚志遠 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 真菌感染性皮膚病如甲癬，手足癬等；性傳播疾病如尖銳
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2023-07-18 15:17:11 我要投訴

      引起上述癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關。例如說不良情緒的影響。另一方面也與軀體因素有關。例如體質差，平時缺乏運動，或者晚間睡眠不足。建議保持平常心態(tài)，增強體質，養(yǎng)成良好的睡眠習慣，嚴重者建議及時就診。

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