我是診所的護士我是診所的護士
健康咨詢描述： 我是診所的護士。問什么是梨形身材，我這個身材屬于梨形的嗎
圖片涉及用戶隱私，只有用戶本人才能看到。
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
梨型身材的形成分為兩種，先天骨骼肌肉組織構(gòu)成，后天因長期不良姿勢造成。先天的原因不難理解，后天大多因為現(xiàn)代人不良的生活習慣或工作原因，長期久坐，脂肪囤積在臀、腿部。上半身瘦瘦的，下半身卻呈現(xiàn)微胖特點。你這個身材還可以！
前幾天我們這里來了幾個蒙古族的姑娘，她們的身材都太好了，腿細的都像竹竿，只有我的胳膊粗，那腰細的一只手都能握住，我太羨慕她們了，她們那個民族的姑娘身材都很好，都很苗條，她們個頭和我一樣高，差不多168，體重90斤，我覺得我和她們一比差遠了，醫(yī)生，我也想和她們一樣瘦，有沒有辦法？
健身房找個健身教練長期的練一下
上山爬臺階行不行？
最好是找個教練
我仇視蒙古族。我恨他們，因為俺認識幾個小編，他們有幾個還是蒙古族的，有一次他們在網(wǎng)上貼著烏蘭圖雅的照片，就說少數(shù)民族身材好，尤其是蒙古族的姑娘，一般都是身材苗條的姑娘，個個都是修長的美腿，纖細的腰肢，不過她們一旦和漢族人通婚，產(chǎn)下來的后代尤其是女性后代身材會變差，不再有苗條的基因，俺媽媽是錫伯族的，他們竟然在網(wǎng)上貼著俺的照片說，看，這就是少數(shù)民族和漢族人通婚的下場，這個后代的腰和腿又粗又胖。俺也沒招他惹他， 他們卻這樣黑俺，唉，太傷感情了，
不要管他們說，看你身材就挺好的，挺漂亮的
不恨沒辦法，除非自己瘦到90斤，就不恨
放松心情，平時健身房鍛煉一下
對了，那幾個姑娘當中有一個身高168，體重39公斤，正常嗎
偏瘦了，你的身材就挺好的
病情分析：
你好，根據(jù)你所說的情況，是不是梨形身材，看圖片考慮是梨形身材，身材很苗條。
指導(dǎo)意見：
建議你要想保持好的身材注意飲食易規(guī)律，禁食辛辣刺激性，保持生活規(guī)律，心情舒暢，適當進行有氧運動，如慢跑步行等，這樣有利于身體健康。
前幾天我們這里來了幾個蒙古族的姑娘，她們的身材都太好了，腿細的都像竹竿，只有我的胳膊粗，那腰細的一只手都能握住，我太羨慕她們了，她們那個民族的姑娘身材都很好，都很苗條，她們個頭和我一樣高，差不多168，體重90斤，我覺得我和她們一比差遠了，醫(yī)生，我也想和她們一樣瘦，有沒有辦法？
你好，手臂粗建議輔助適當?shù)氖直圻\動，比如甩臂、擴胸運動、最好可以用啞鈴，每天五十下啞鈴，不需要太重，一般建議五斤即可，太重的啞鈴會鍛煉肌肉，反而達不到瘦手臂的目的。
你看我胖嗎
不胖，挺好的。
我覺得我跟她們比差遠了，我腳踝粗，好像怎么瘦也不瘦
你好，這個需要慢慢來，不是著急的事。
你說燒茄子吃多了會胖嗎
你好，燒茄子可以吃，但要少吃，這樣才不會發(fā)胖。
我仇視蒙古族。我恨他們，因為俺認識幾個小編，他們有幾個還是蒙古族的，有一次他們在網(wǎng)上貼著烏蘭圖雅的照片，就說少數(shù)民族身材好，尤其是蒙古族的姑娘，一般都是身材苗條的姑娘，個個都是修長的美腿，纖細的腰肢，不過她們一旦和漢族人通婚，產(chǎn)下來的后代尤其是女性后代身材會變差，不再有苗條的基因，俺媽媽是錫伯族的，他們竟然在網(wǎng)上貼著俺的照片說，看，這就是少數(shù)民族和漢族人通婚的下場，這個后代的腰和腿又粗又胖。俺也沒招他惹他， 他們卻這樣黑俺，唉，太傷感情了，
你好，不要太在意別人的看法，相信自己是最好的就可以了。
病情分析：
你好，梨形身材就是下半身比較豐滿的身體，特征為肩窄、腰細、臀寬、大腿豐滿。脂肪主要沉積在臀部及大腿，上半身不胖下半身胖，外形似梨形。
指導(dǎo)意見：
你的照片看，你的肩寬，好像不符合梨形，其他有點適合，擁有這種身材的女孩子是最美的，健康長壽。
以上是對“我是診所的護士我是診所的護士”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
醫(yī)生，是我，說自己怪胎的那位，咋們又見面了，我現(xiàn)在念護校
你好，見到你很高興，知道你也加入了護理隊伍更高興，希望你努力學習，早日成為優(yōu)秀的護士。早晨有點忙，恢復(fù)的有點慢。
前幾天我們這里來了幾個蒙古族的姑娘，她們的身材都太好了，腿細的都像竹竿，只有我的胳膊粗，那腰細的一只手都能握住，我太羨慕她們了，她們那個民族的姑娘身材都很好，都很苗條，她們個頭和我一樣高，差不多168，體重90斤，我覺得我和她們一比差遠了，醫(yī)生，我也想和她們一樣瘦，有沒有辦法？
你好，你的身材已經(jīng)很好了，體型與運動，先天遺傳因素有關(guān)，不能強求。建議你加強體育鍛煉，可以進行跑步游泳及瑜伽等塑造完美體型。
那吃牛肉醬拌飯會不會胖呢
你好，可以適量吃，避免暴飲暴食。
那是用辣的牛肉醬拌飯，我吃了三碗，要是不運動的話會不會胖呢
你好，一次吃七八份飽，如果覺得吃撐了，考慮需要增加活動量消耗熱量。
你看俺穿這裙子顯得好看嗎
挺好看的呀！年輕漂亮有朝氣。
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
病情分析：
你好，梨形身材就是上身瘦，下身胖，大部分脂肪堆積在臀部及大腿。你的身材也應(yīng)該屬于梨形身材。不過你穿了深色衣服，身材看起來非常好看。
指導(dǎo)意見：
梨形身材有非?？岬囊幻妫芴貏e顯現(xiàn)女性的曲線弧度，無論是裙裝或褲裝，穿搭上揚長避短都顯示女性的曼妙身姿。
前幾天我們這里來了幾個蒙古族的姑娘，她們的身材都太好了，腿細的都像竹竿，只有我的胳膊粗，那腰細的一只手都能握住，我太羨慕她們了，她們那個民族的姑娘身材都很好，都很苗條，她們個頭和我一樣高，差不多168，體重90斤，我覺得我和她們一比差遠了，醫(yī)生，我也想和她們一樣瘦，有沒有辦法？
可以去健身呀，利用業(yè)余時間。或者去游泳，游泳是最好的運動方式之一，能讓肌纖維變長，呈梭形。但是必須長期堅持，作為一項健康的生活習慣，我覺得你可以去試試，不會的話去學。也可以練瑜伽，最簡單的是手機上下載keep，自己在家練，必須堅持才可以哈。
她們那個民族的姑娘身材為什么都那么好？腿細的像筷子似的，為什么呢？羨慕
這也是她們的民族特點，與她們的生活方式，飲食習慣，善于跳舞有關(guān)吧。不要羨慕別人，你的身材也讓很多人羨慕呢！
我覺得我和她們差遠了，
每個人都有優(yōu)點，可以從其他方面.再提高自己。如業(yè)務(wù)上，待人接物上，多看書上。祝你每天都有進步！
嗯，可是我覺得我的腿不直，那我天天爬臺階，可以讓腿變直嗎
腿不直，爬臺階可不行?？梢詨和?，也可以站直身體，雙手交緊扣垂直下壓，以自己的感覺為準，循序漸進，不可操之過急。這樣可拉伸腿部屈肌韌帶，讓腿變得直且靈活性好！你試試看。
你看照片，我還感覺自己有點o型腿，人家內(nèi)蒙姑娘腿又細又直，唉
每個人都有不足，沒有多少完美的人。穿搭上可搭配長裙，飄逸的長褲，都可遮住，這樣看起來就更漂亮了。
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費咨詢
