姨媽來了肚子疼痛難忍

      出現(xiàn)痛經(jīng)的情況，在飲食方面需要特別注意，不能吃辛辣油膩之類刺激的食材，比如說冷飲，涼菜，涼性的水果最好也不要接觸，在生理期接觸生冷的食材容易造成痛經(jīng)的癥狀，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)對行經(jīng)造成影響，建議飲食上以清淡溫和的食材為主，可以適當(dāng)補(bǔ)充一些補(bǔ)血養(yǎng)氣的食材，如紅棗，阿膠等，此外處于生理期的女性可以多喝紅糖姜茶來緩解經(jīng)期的不適感
      

      病情分析：
      你好，如果在來月經(jīng)的時(shí)候有腹部針扎一樣的疼痛這個(gè)還是屬于痛經(jīng)的表現(xiàn)所引起的。
      指導(dǎo)意見：
      你的年齡出現(xiàn)痛經(jīng)有可能是經(jīng)期內(nèi)不注意保暖受涼引起的，還有可能與婦科類疾病有關(guān)系的，最好查明進(jìn)行治療。