我一天刷兩次牙，就有口腔貴陽

      你好，根據(jù)你提供的癥狀和病史，刷牙應(yīng)該每天刷三次，刷牙不會(huì)造成口腔黏膜和牙齦起泡。如果口腔黏膜經(jīng)常發(fā)生起泡的癥狀，說明維生素缺乏。建議你平時(shí)多吃新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充身體需要的各種維生素，特別是b族維生素，可以提高口腔黏膜的抗病能力，預(yù)防口腔潰瘍的發(fā)生。
      

      你好，口腔潰瘍是和很多因素都有關(guān)系，比如說機(jī)體的抵抗能力，平時(shí)吸煙飲酒，食用辛辣刺激性的食物，上火，缺乏維生素，缺鋅，免疫系統(tǒng)，總是咬到口腔粘膜?？谇粷兪怯幸欢ㄗ杂缘?，大約一周左右就會(huì)自愈，建議您近期不要吸煙，飲酒，不要食用辛辣刺激性的食物，認(rèn)真刷牙，保持好口腔衛(wèi)生，可以用些促進(jìn)傷口愈合的藥水或者凝膠涂抹。如果常年反復(fù)潰瘍可以用點(diǎn)提高抵抗力的藥物吃其他的中藥西藥作用不大。
      
      以上是對(duì)“我一天刷兩次牙，就有口腔貴陽”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，了解了你的困惑。你每天刷牙，刷兩次就會(huì)口腔潰瘍。你可能牙刷過硬，或口腔衛(wèi)生不良。
      指導(dǎo)意見：
      建議使用軟毛牙刷，順著牙齒的走形，正確刷牙方式。平時(shí)飯后漱口保持口腔清潔，少食辛辣刺激食物，多吃新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素。保證充足睡眠提高機(jī)體免疫力。