胡蘿卜可以和黃豆在一起炒著吃嗎？會不會拉肚子消化不

      指導(dǎo)意見：
      您好，最好把黃豆煮熟后再炒。日常要注意飲食衛(wèi)生、合理膳食，均衡營養(yǎng)，飲食要規(guī)律，注意低脂、低鹽食物，少吃油炸及刺激性食物，少喝濃茶咖啡及冷飲，少吃豆制品及花生制品。戒煙戒酒，注意勞逸結(jié)合，避免熬夜，保持心情舒暢。

      病情分析：
      這兩種食物沒有什么沖突，都是正常的食材，不會引起什么中毒反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見：
      胡蘿卜。富含胡蘿卜素，黃豆富含優(yōu)質(zhì)蛋白，兩者搭配不會產(chǎn)生什么不好的影響。但是豆制品的話，一般的話不宜建議經(jīng)常多吃，適當(dāng)吃一些，不然會出現(xiàn)腹脹脹氣的情況。

      病情分析：
      你好，胡蘿卜含有豐富的維生素，黃豆蛋白質(zhì)豐富，這兩種食材搭配在一起營養(yǎng)豐富，可以在一起吃，只要做熟了不會消化不良
      指導(dǎo)意見：
      如果黃豆和胡蘿卜在一起炒，建議先把黃豆用水泡三四個小時，然后用水焯大約20分鐘左右，然后用肉，胡蘿卜，黃豆在一起炒，效果會更好一些
      以上是對“胡蘿卜可以和黃豆在一起炒著吃嗎？會不會拉肚子消化不”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！