右腳后跟疼痛，以拍片，輕微骨質(zhì)增升??！
健康咨詢描述： 半年前右腳后跟疼，本人從事站立行業(yè)，平均每天要連續(xù)站立工作五小時(shí)左右，而且每天下午要打籃球，前天拍片，紅色箭頭部位，檢查結(jié)果是腳后掌底下有點(diǎn)輕微骨質(zhì)增升，我們當(dāng)?shù)蒯t(yī)生說(shuō)問(wèn)題不大，注意休息下，不要做大量運(yùn)動(dòng)，慢慢自己就能好轉(zhuǎn)，我現(xiàn)在想問(wèn)的是，這種情況如果不治療，自己慢慢好轉(zhuǎn)，要多久，要是治療的話怎么治療才能好的快點(diǎn)，以后還能不能運(yùn)動(dòng)！
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這種情況考慮應(yīng)該就是輕微骨質(zhì)增生導(dǎo)致的跟痛癥表現(xiàn)，和您長(zhǎng)時(shí)間的站立，有明確的關(guān)系。首先一定要注意休息，盡量穿有足弓的運(yùn)動(dòng)鞋，避免穿硬底鞋以及高跟鞋。其次可以在足底部位外用點(diǎn)膏藥，配合口服舒筋活血膠囊和雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊，幫助改善癥狀。第三，在日常生活中可以保持燙腳等好的習(xí)慣，但時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一般不要超過(guò)15分鐘。常用的膏藥是活血止痛膏。
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病情分析：
從資料來(lái)看考慮有筋膜炎的情況，通過(guò)治療一般是可以達(dá)到臨床治愈的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議暫時(shí)避免久站、長(zhǎng)距離行走，可考慮進(jìn)行理療、熱敷、局部封閉、小針刀等治療，以及應(yīng)用活血化瘀等藥物。
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