來月經可以去玩瀑降嗎？

      您好，結合您的情況描述，您既往有痛經的情況，而且您在月經的前后一定要注意休息不熬夜，不勞累，保持心情舒暢，不建議您再做這樣的劇烈運動，建議您注意休息，等月經徹底干凈之后再進行這項運動。預防痛經的辦法就是在生活飲食上引起重視，注意一些，在經期前后以及經期不能劇烈活動。
      

      病情分析：
      您好，您敘述的這種情況如果確定近期月經來潮，需要注意休息，避免受涼及勞累，以免影響正常月經的。
      指導意見：
      您好，根據您的敘述，建議你最好月經干凈后再運動，避免受涼及勞累，對于正常月經影響不大的。

      病情分析：
      你好，根據你說的情況。如果來月經了，是不能進行過度的劇烈運動的。建議你最好錯開這幾天的時間。
      指導意見：
      月經期如果劇烈運動會引起月經量增多。偶爾也會引起腹部不適。希望你自己安排好時間。
      以上是對“來月經可以去玩瀑降嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你的描述來看，現(xiàn)在還沒有來月經的話是可以去玩瀑降運動的，只是不要過多接觸涼水，過后注意保暖就可以了。
      指導意見：
      指導意見：建議你慎重考慮一下，畢竟是危險運動要時刻注意安全，過后注意身體保暖，不要著涼感冒。