生氣很激動(dòng)胸悶易哭出來(lái)怎么快速緩解

女 | 24歲 2019-07-11 18:26:25 1人回復(fù) 來(lái)自濰坊市

健康咨詢描述：因?yàn)楣ぷ髟蚩赡鼙容^暴躁，有時(shí)候很生氣，知道沒(méi)用，但是當(dāng)下還是忍不住，生氣時(shí)候感覺(jué)胸悶，深呼吸也沒(méi)用，總感覺(jué)有口氣在心里，有時(shí)候生氣太激動(dòng)也會(huì)哭出來(lái)，想問(wèn)問(wèn)有沒(méi)有快速緩解的方法之類的，

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2022-11-07 10:23:17 我要投訴

您好：生氣、情緒不穩(wěn)定等都可以引起胸悶，主要是由于心理作用，一般不存在器質(zhì)性疾病的可能，但最好到醫(yī)院做個(gè)動(dòng)態(tài)心電圖檢查一下，注意調(diào)節(jié)好心態(tài)，避免不良情緒，出去走走透透氣，呼吸新鮮空氣，可以吃點(diǎn)舒肝理氣丸，或是谷維素，調(diào)理一下，祝您健康！