總是犯困，想睡覺，睡眠時(shí)間也七個(gè)小時(shí)以上

      病情分析：
      您好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，腦供血不足，貧血等引起的犯困，嗜睡等
      指導(dǎo)意見：
      建議您到醫(yī)院檢查血常規(guī)看看，避免勞累情緒激動(dòng)，避免熬夜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，注意低脂低鹽飲食
      

      病情分析：
      犯困，乏力，不排除與季節(jié)或者炎熱的天氣有關(guān)，也有可與睡眠質(zhì)量有關(guān)，看看有沒有做夢等的情況。
      指導(dǎo)意見：
      最近有沒有勞累或者引起有心理壓力等的事情，再一個(gè)是建議首先到醫(yī)院做一下系統(tǒng)的檢查，排除有沒有器質(zhì)性的病變存在。也可能與生活節(jié)律有關(guān)系。
      
      以上是對(duì)“總是犯困，想睡覺，睡眠時(shí)間也七個(gè)小時(shí)以上”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      朋友你好，看了你的描述，理解你的心情。你描述睡覺時(shí)間保持在七個(gè)小時(shí)以上，但是依然出現(xiàn)犯困的癥狀，首先要排除身體病變，所以建議你可以到醫(yī)院做個(gè)全面體檢。
      指導(dǎo)意見：
      針對(duì)你描述的情況，你也可以考慮自己這幾天的工作的強(qiáng)度，如果是由工作強(qiáng)度造成的，建議你可以適當(dāng)?shù)难娱L睡眠時(shí)間。
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你睡眠時(shí)間雖然足夠，但是白天仍犯困，而且記憶力減退，這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      首先建議你先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，生活要有規(guī)律，每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，有時(shí)間聽聽音樂，唱唱歌，保持心情愉快，飲食方面應(yīng)該注意要清淡飲食。