中午吃了個粉干，然后在外面走了一小會

      指導意見：
      考慮出現中暑，需要測量體溫，如果出現發(fā)熱，可以配合使用退熱藥物治療，可以配合使用藿香正氣顆粒，盡量避免使用藿香正氣水，而如果出現惡心嘔吐，可以配合使用多潘立酮片，改善癥狀。
      

      考慮是中暑的原因，由于天氣熱，貪涼冷飲，胃氣阻遏，不得宣發(fā)，故見胸悶氣短，應該多喝點藿香正氣丸，喝點溫水，然后觀察幾小時，就會好轉的不行了可以喝藿香祛暑軟膠囊看看
      
      以上是對“中午吃了個粉干，然后在外面走了一小會”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您所描述的以上一系列癥狀考慮就是中暑的輕微表現，應該是天氣原因和飲食影響造成的。
      指導意見：
      建議您盡快脫離濕熱的環(huán)境，可以喝點兒像您所說的藿香正氣水，性愛應該慢慢就會自然恢復的。