脖子筋擰了怎么辦按摩完以后注意什么

女 | 30歲 2019-07-11 12:13:07 4人回復(fù) 來自濟(jì)南市

健康咨詢描述：脖子筋擰了去按摩了以后還有點(diǎn)疼，怎么緩解疼痛該注意什么

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卜濤滕州市中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長胃腸，肝膽，及甲狀腺乳腺，肛腸等疾病的診療，對幫助網(wǎng)友：17923

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2019-07-11 14:20:48 我要投訴

根據(jù)你的描述，你應(yīng)該是頸部肌肉的原因造成的頸部的疼痛，現(xiàn)在已經(jīng)按摩理療，目前癥狀還沒有完全消失，這應(yīng)該是很正常的現(xiàn)象，一般都是需要多次的理療以后才可以緩解，這種情況只需要你注意保暖就可以了。

2019-07-12 14:33 ask91493172rb 追問

活動量是增大還是減少呢

2019-07-12 16:25醫(yī)生回答：

目前還是以休息為主。

2019-07-12 20:41 ask91493172rb 追問

需要枕頭嗎，是高點(diǎn)低點(diǎn)，昨天疼了一晚上，今天疼了一天，脖子不能正常放著，肩膀感覺有一塊大石頭壓著，吃止疼藥都沒效果

2019-07-12 22:31醫(yī)生回答：

高低適中就可以。

2019-07-13 08:59 ask91493172rb 追問

怎么緩解疼痛啊

2019-07-13 09:00醫(yī)生回答：

可以用止疼藥的。

2019-07-13 09:01 ask91493172rb 追問

吃布洛芬膠囊沒作用，那種止疼藥效果好

2019-07-13 09:03醫(yī)生回答：

急性期可以用點(diǎn)激素的，強(qiáng)的松就可以

2019-07-13 09:09 ask91493172rb 追問

能不能用活血化瘀的膏藥

2019-07-13 09:15醫(yī)生回答：

這個完全可以的。

馬世剛 棗莊市胸科醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 闌尾炎，疝氣，鞘膜積液，大隱靜脈曲張，胃穿孔，胃潰幫助網(wǎng)友：7231

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2019-07-11 14:19:16

要注意保暖，不要受涼。也不要吹空調(diào)和風(fēng)扇。可以自己每天早晚上熱敷每次十五到二十分鐘，或是貼活血止痛的膏藥?？梢源└哳I(lǐng)衣服，也可用紗巾包著，

孟慶波朝陽市中醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 骨髓炎，股骨頭壞死，肩周炎，肩周炎，骨折治療等幫助網(wǎng)友：23445

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2019-07-11 14:09:30 我要投訴

      當(dāng)前你介紹的這種癥狀，如果是頸部扭傷，目前我的建議是，暫時一定要注意休息，減少活動，口服一下鐵打損傷的藥物也可以做一下理療，慢慢就能夠恢復(fù)正常的，不要過于擔(dān)心。

      以上是對“脖子筋擰了怎么辦按摩完以后注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！