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害怕補牙怎么辦有什么辦法

男 | 20歲 2019-07-11 09:03:48 4人回復 來自成都市

健康咨詢描述: 從小到大補過幾次牙了根管治療也做過了兩次但是每次還是害怕去看牙害怕那些器具和聲音有什么辦法可以克服這種心理呢

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劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2019-07-11 09:12:13 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,你的這種情況多考慮是對于補牙這件事情心存恐懼所導致的焦慮、緊張感。
      指導意見:
      針對這種情況,建議你進行積極的自我調(diào)節(jié),平時多給自己做一些積極的心理暗示,也可以在身心放松的情況下,閉眼想象輕松補牙的場景來幫助調(diào)整自身狀態(tài)。一旦在現(xiàn)實中出現(xiàn)緊張和恐懼感,可以通過深呼吸來幫助緩解,也可以想一些其他的事情來調(diào)整情緒。

方偉雄
方偉雄 二級心理咨詢師 擅長: 兒童多見病、常見??;生理心理發(fā)育;親子關系、婚姻家 幫助網(wǎng)友:19564稱贊:2
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2019-07-11 09:17:20 我要投訴

      病情分析:
      人處于清醒的狀態(tài),然后牙科又使用那些鉆子,錘子之類器具,近距離在使用,所以這種情況下出現(xiàn)害怕是正常的。
      指導意見:
      建議目前這種情況,你需要以積極的態(tài)度去做自我的心理暗示,每一次使用都是安全的,其實都沒有造成你身體的損傷,所以操作是安全的。

李慧
李慧 山東省青州榮軍醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,強迫癥,抑郁癥,創(chuàng)傷,失眠,甲狀腺疾病 幫助網(wǎng)友:6272
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2019-07-11 09:19:15 我要投訴

      病情分析:
      這種情況應該是屬于一種是焦慮癥的表現(xiàn),是一種特定性,恐怖性焦慮,主要是害怕補牙以及帶來疼痛產(chǎn)生的一種預期性焦慮
      指導意見:
      咱們的治療都是心理治療和藥物治療,如果你這種恐怖性焦慮,對自己的日常生活沒有影響,那么可以不用吃藥,只是心理治療,對自己進行心理暗示,補牙沒有什么可害怕的,只是有疼痛,但是對自己的生命危險沒有任何影響
      以上是對“害怕補牙怎么辦有什么辦法”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-07-11 10:39 ask90736448ye 追問

就是害怕那種鉆頭帶來的疼痛和刺耳的聲音該怎么辦呢

2019-07-11 11:25醫(yī)生回答:

害怕的厲害也可以吃小劑量的抗焦慮藥物

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2019-07-11 09:22:32 我要投訴

      病情分析:
      你現(xiàn)在很害怕補牙,對那些器械和聲音比較害怕,主要是因為你從小到大都去牙科醫(yī)生,被牙科醫(yī)生和他們的操作、器械嚇到了。
      指導意見:
      你再去補牙的時候,最好有身邊最親近和信任的人陪伴你??梢宰屵@個人在身邊看著你補牙,握著你的手,這樣你心里就會踏實很多。把情況告訴牙科醫(yī)生,醫(yī)生是會同意的。

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