手淫過(guò)度引起的睡眠和頭痛

      病情分析：
      考慮你目前這種情況有可能是睡眠的質(zhì)量不好，從而造成白天的精力不充沛，其實(shí)和手淫并沒(méi)有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果長(zhǎng)時(shí)間這種睡眠狀態(tài)的話，最好是使用的安神補(bǔ)腦液或者是酸棗仁口服液，白天多出去運(yùn)動(dòng)，鍛煉，消耗體力，也能夠提高你的睡眠質(zhì)量。

      病情分析：
      一周手淫三次應(yīng)該稱不上過(guò)度，睡覺(jué)沒(méi)有多久起來(lái)出現(xiàn)頭痛可能與休息不足有關(guān)，休息不足會(huì)沒(méi)有精神，小便多，記憶力下降，這些與手淫沒(méi)有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議為了健康，減少或停止手淫次數(shù)，保持充足的睡眠，看自己的癥狀還是否存在，如果還有建議到醫(yī)院做一下相關(guān)檢查
      

      病情分析：
      自慰也就是我們說(shuō)的手淫，人到了一定的年紀(jì)都是有生理需求的，所以偶爾自慰是可以理解的，適度的自慰并不會(huì)對(duì)患者的身體健康造成什么危害，但是過(guò)度的自慰對(duì)患者的身心發(fā)展都是非常不利的，因此大家記住不要經(jīng)常自慰。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      適度的自慰對(duì)人的身體是有好處的，而過(guò)度的自慰則會(huì)給患者的身體健康帶來(lái)很大的危害，因此大家自慰一定要掌握一個(gè)度，千萬(wàn)不要經(jīng)常自慰。
      
      以上是對(duì)“手淫過(guò)度引起的睡眠和頭痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，手淫過(guò)度會(huì)導(dǎo)致身體的不健康，出現(xiàn)很多不適的癥狀，如果得不到及時(shí)的治療，而且手淫的癥狀不停止。會(huì)加重身體的不適
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      第一點(diǎn)，首先要停止手淫的習(xí)慣，第二點(diǎn)要對(duì)你的身體引起足夠的重視，積極的治療，可以去正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科找好的中醫(yī)師辨證施治，也可以是服用金匱腎氣丸，第三點(diǎn)，對(duì)于睡眠障礙問(wèn)題同時(shí)需要服用鎮(zhèn)靜催眠藥物治療