健康咨詢描述: 蹲下去站起來(lái)之后就覺(jué)得發(fā)暈一日三餐全都按時(shí)吃了但是最近水喝的比較少不知道為什么覺(jué)得腦袋很痛老是懷疑自己會(huì)補(bǔ)貨被狗抓了咬了腦袋之類的但是一模又沒(méi)得傷口要不要去打狂犬疫苗加強(qiáng)老是覺(jué)得頭痛或者頭的表皮層痛
蹲下站起來(lái)的時(shí)候,腦袋一下供血不足,所以會(huì)發(fā)暈,頭皮疼痛是神經(jīng)性疼痛,狗沒(méi)有抓傷你的頭,又沒(méi)有傷口,不必?fù)?dān)心狂犬病毒感染。
氣血不足可以吃補(bǔ)益氣血的中藥調(diào)理一下,心虛了也會(huì)胡思亂想的。
病情分析:
想的太多了,別想那些有的沒(méi)得到的,蠻理解強(qiáng)迫癥的,強(qiáng)迫癥說(shuō)讓你不要想,你自己也可肯定覺(jué)得不太可能,因?yàn)槟欠N思維定勢(shì)一會(huì)又讓你這樣想,所以自然會(huì)導(dǎo)致身體上的一些不適,頭皮發(fā)麻這類的屬于心理暗示所導(dǎo)致的
指導(dǎo)意見(jiàn):
對(duì)于這種情況,可以建議你試試“森田療法”,就是這種思維出現(xiàn)的時(shí)候,你就去干你手里當(dāng)下的事,順其自然,不去管這種想法,相信過(guò)不了多久你的癥狀就會(huì)有所緩解,祝您早日康復(fù)
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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