健康咨詢描述: 我夢見帶我爸媽去買衣服發(fā)現(xiàn)錢不夠我還是給他們買了好像買了七八件,然后還帶他們?nèi)コ燥堃矒?dān)心錢不夠可我還是點(diǎn)了貴的菜,求解夢
病情分析:
19歲青年女子,夢見自己帶父母買衣服、吃飯,擔(dān)心錢不夠,考慮現(xiàn)實(shí)生活中存在焦慮心態(tài),對自己的能力信心不足,對他人(尤其是父母)關(guān)于自己的評價(jià)也比較在意。
指導(dǎo)意見:
建議找專業(yè)的心理醫(yī)生,適當(dāng)降低對某些方面的期待和要求,學(xué)習(xí)一些情緒管理技巧和高度焦慮狀態(tài)下的放松技術(shù)。關(guān)鍵要尋找負(fù)面情緒(焦慮)的根源所在,有針對性的改變錯(cuò)誤認(rèn)知,化解現(xiàn)實(shí)生活中的壓力或矛盾沖突。對某些事物要降低過度的反應(yīng),不要進(jìn)行指向自我的錯(cuò)誤歸因,也不要產(chǎn)生不必要的聯(lián)想和對照,適當(dāng)降低標(biāo)準(zhǔn)要求,接受自己和外界的缺憾,學(xué)會(huì)具體事務(wù)的妥協(xié)和退讓。希望您的心情能夠早日好起來!這里專業(yè)的心理醫(yī)生都愿意幫助你的!
病情分析:
做夢是正常的生理現(xiàn)象,人每晚都會(huì)做夢,夢境的內(nèi)容與白天的所見所聞所想等都有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
針對你所說的這種情況,有可能是白天你想到過類似的問題,或者是見到過類似的場景,因此會(huì)在晚上做這樣的夢。建議你不要給自己太大的精神壓力,避免思慮過多,盡量放松心態(tài),調(diào)整睡眠質(zhì)量。
病情分析:
你好!從以上你的問題陳述中可知,你做了一個(gè)夢,帶爸媽去買衣服,雖然錢不夠,但還是買了,買的還不少,又帶他們?nèi)コ燥?,還是擔(dān)心錢不夠,但最終還是點(diǎn)了貴的。
指導(dǎo)意見:
我們?nèi)硕紩?huì)做夢,只不過很多人醒來后都忘記了。夢是潛意識(shí)的來信。我們夢到的內(nèi)容只是其表面部分,稱為顯夢;而我們真正要探究的,是他背后隱藏的潛意識(shí)動(dòng)機(jī),也就是隱夢。隱性夢境中隱含更重要的意義。心理治療的目的,就是根據(jù)患者顯性夢去解析其隱性夢的涵義,從而找出當(dāng)事人潛意識(shí)中的問題。所以,釋夢不是你想象得大街上那些算命先生那樣,你說出夢,就能張口就來給你解夢。釋夢需要你的夢越詳細(xì)越好,夢中的感受最重要,不能對號(hào)入座,需要你跟精神分析師一起探索,慢慢尋找潛意識(shí)背后的動(dòng)機(jī)。
以上是對“夢見帶爸媽去買衣服,發(fā)現(xiàn)錢不夠”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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