健康咨詢描述: 舌苔老是這樣白的,什么時候才能恢復(fù)紅色?
指導(dǎo)意見:
你好,這種情況考慮屬于濕氣重,可以試試口服紅豆薏米粉配合運動調(diào)理一段時間看看。治療期間注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,飲食清淡一些,不要熬夜,保持心情舒暢。
病情分析:
你好,舌苔白厚,一般考慮是寒濕困脾引起的癥狀。這種情況一般常伴有口粘口甜,同時伴有惡心嘔吐,脘腹脹滿,腹瀉等臨床表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
一般多由于過食生冷食物,久病體虛,脾胃消化功能失常。對于這種情況,可以適當(dāng)?shù)目诜较阏龤廛浤z囊或者藿香正氣丸等。也可以適當(dāng)?shù)目诜闵傲油?、香砂養(yǎng)胃丸等。平時適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,多到戶外活動,多曬太陽。
我就愛漲肚,時不時拉肚子。拉肚子前先肚子疼,不會有啥大問題吧!平時少吃冷飲,多和熱水,少吃油炸食品,可以緩解么,多吃點兒健胃消食片,每天跑步3公里,這樣調(diào)理?
可以的,吃飯要定時定量,不要吃的太飽,忌寒冷及辛辣
病情分析:
病情分析:根據(jù)你的描述和舌苔圖片,考慮還是脾胃問題引起來的。
指導(dǎo)意見:
建議:平時要多吃清淡的食物,避免脂肪類食物攝入。舌苔白厚要多吃健脾開胃的食物??梢钥诜硨?dǎo)滯丸,加強鍛煉,有助于促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán),增強個人的脾胃功能。
以上是對“舌苔為什么老是這樣白的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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