健康咨詢描述: 起初吃點(diǎn)麻仁滋脾丸就好了,停藥又復(fù),次數(shù)多了就無效了,今年春季口服鹽酸小辟堿片十來天大有作用,但停藥又便秘了,第二次又服用了十天又見效了,停藥又便秘了,現(xiàn)在一直吃著一直挺好的,已有十幾天了,這十幾天里口服“鹽酸小辟堿片‘’由原來的硬、粘、細(xì)、短,時(shí)而羊糞珠珠狀的癥狀改變了,便已成形為圓柱形,也不細(xì)了。而且天天能便一些了,請(qǐng)問這個(gè)鹽酸小辟堿片片可以長(zhǎng)期服用嗎?還是有什么副作用或者有什么后果之憂呢?我該停服還是繼續(xù)服下去呢?或者您給我賜予有效的良藥為盼。
不良的飲食習(xí)慣就容易造成便秘,平時(shí)要通過飲食來調(diào)整各種營(yíng)養(yǎng)素的比例。三餐一定要定時(shí)定量,不能吃的過多,飲食應(yīng)該多樣化,不能偏食,也不能吃過于辛辣的食物,可以多吃一些富含維生素類的新鮮蔬菜以及水果,平時(shí)可以多吃一些玉米紅薯等含膳食纖維比較多的食物,來預(yù)防便秘的發(fā)生。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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