健康咨詢描述: 上次手淫不到一分鐘就完事了,就是因為以前過度手淫導(dǎo)致現(xiàn)在這樣。現(xiàn)在不想在這樣下去了,想回復(fù)青少年該有得性生活時間。有沒有什么辦法能自己慢慢恢復(fù)?我現(xiàn)在是夜宵廚師。希望醫(yī)生能給我一個恢復(fù)過程。我不想去醫(yī)院,因為去一次醫(yī)院就要花很多時間和金錢,我現(xiàn)在這個經(jīng)濟(jì)跟不上,也不好意思給家里要錢去治療。希望醫(yī)生能給我一個恢復(fù)得過程。
戒除手淫很重要,手淫一般一周一到二次屬于正常的,不會引起任何的疾病,但頻繁、重度的手淫可引起疾病像前列腺炎,早泄等,影響以后的性生活甚至導(dǎo)致不孕,建議自覺轉(zhuǎn)移注意力,避免看或聽有性刺激的書刊、音像,凈化身邊刺激源,對于手淫適可而止,即不會造成傷害!
戒除的方法是:一有手的欲望了,那立刻做俯臥撐,做到徹底累了,趴下了,自動就沒手的欲望的。切記每次有欲望的時候,都這樣落實。那自動徹底戒除的。戒除以后,一個月有一到兩次遺精或沒遺精,都是正常的。同時每天適當(dāng)運(yùn)動,不用過頭的。
你徹底落實好吧,一般你的情況60天后就基本都好了。切記,我上面說的好習(xí)慣要保持一輩子的哦,否則還是會出問題的。
好的,謝謝醫(yī)生,每天用不用吃點什么水果之類得來幫助恢復(fù)呢?
不客氣,可以吃一點水果和食物,比如獼猴桃,牛羊肉,韭菜,板栗等。如果能減少手淫次數(shù),正常飲食就可以了
病情分析:
您好!當(dāng)前通過您的目前的情況描述來看考慮您主要還是手淫過度引起的射精過快。
指導(dǎo)意見:
當(dāng)前建議您可以考慮停止當(dāng)前的手淫情況。同時每天可以配合適當(dāng)?shù)捏w能鍛煉來恢復(fù)治療看看。
病情分析:
你好,你現(xiàn)在剛19歲,現(xiàn)在戒掉手淫不良習(xí)慣還來得及,你早泄主要是腎虛引起的,可以吃點金貴腎氣丸,或者去藥店問問,有沒有補(bǔ)腎的一些藥物都可以。
指導(dǎo)意見:
你好,治療早泄首先就要戒掉手淫,然后生活作息規(guī)律,最好不要熬夜,多吃水果和蔬菜,平時多進(jìn)行體育鍛煉。
以上是對“過度手淫導(dǎo)致早泄問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好很高興為你解答,通過你的描述,這種情況首先戒掉手淫和生活中不良嗜好。
指導(dǎo)意見:
至于建議和治療方案,首先保持局部衛(wèi)生,戒掉手淫和生活中不良嗜好,適當(dāng)運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì),可以口服中成藥調(diào)理一下,金匱腎氣丸和六味地黃丸同時服用,調(diào)理一段時間,就慢慢恢復(fù)了,前提戒掉手淫。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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