健康咨詢描述: 我吃點(diǎn)什么調(diào)理脾虛,濕熱呢,還是陰虛體質(zhì),現(xiàn)在吃點(diǎn)就胖,上樓無力酸痛,胳膊無力,手指僵硬
你好,這種情況平時(shí)最好還是注意規(guī)律飲食,多吃一些水果蔬菜,適當(dāng)?shù)脑黾渝憻?,陰虛的話建議服用六味地黃丸,脾虛的話可以服用人參健脾丸進(jìn)行調(diào)理,也可以看看中醫(yī)服用中藥調(diào)理。
病情分析:
你好,你這種情況中醫(yī)認(rèn)為是以脾虛為主,痰濕內(nèi)盛,這與個(gè)人體質(zhì)有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議你可采用中藥湯劑進(jìn)行綜合調(diào)理,中成藥可服人參健脾丸等治療。平時(shí)可以多吃山藥,茯苓,薏米。木耳,大棗,桂圓等健脾祛濕的食物。
我喝點(diǎn)大棗木耳紅豆薏米山藥粥可以嗎
是可以的。
您說的這些樣都可以一起熬粥么,山藥是山藥片還是新鮮的呢,人參健脾丸吃多久能有效果呢
山藥新鮮的,山藥片都可以。是可以在一起熬粥的。人參健脾丸先用半個(gè)月。
謝謝您,我每天泡腳,里面放點(diǎn)什么對(duì)我的這些癥狀有幫助呢?
可以放點(diǎn)荷葉。
這個(gè)可以每天泡么,我之前用的是艾草泡的。
可以每天跑的。
病情分析:
你好,很高興為你解答。這種情況吃中藥的湯劑效果最好。
指導(dǎo)意見:
你這些癥狀主要是脾虛濕盛導(dǎo)致的。平時(shí)盡量少吃辛辣刺激性食物和甜食??梢钥诜藚⒔∑⑼琛R部梢园炯t豆山藥薏米粥喝。
以上是對(duì)“中醫(yī)大夫說我脾虛,濕熱,還陰虛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
人參健脾丸吃多久能有效果呢,還有點(diǎn)氣血不足放點(diǎn)什么熬粥呢
人參健脾丸至少吃20天。這個(gè)藥本身就有補(bǔ)益氣血的作用。熬粥時(shí)還可以加大棗補(bǔ)益中氣
我每天泡腳,加點(diǎn)什么能對(duì)我的這些癥狀有幫助呢
可以加黃芪,丹參、紅花
病情分析:
你好,根據(jù)你說的,大夫說你脾虛,濕熱,陰虛。脾虛一般表現(xiàn),食欲不振,腹脹,或腹瀉,乏力。濕熱一般表現(xiàn),渾身不爽快,大便黏滯,舌苔厚膩。陰虛表現(xiàn),五心煩熱,失眠,口干舌燥,腰膝酸軟,舌質(zhì)紅。
指導(dǎo)意見:
生活規(guī)律,按時(shí)睡眠休息,不要過度緊張勞累熬夜。吃清淡食物,合理飲食,葷素搭配。根據(jù)你的情況,可服用血府逐瘀膠囊和逍遙丸調(diào)理。
您說的癥狀都對(duì)的,我還虛胖
不能說是虛胖,關(guān)鍵是沒有從事體力勞動(dòng),沒有把身體鍛煉結(jié)實(shí)。所以,加強(qiáng)鍛煉,參加健身運(yùn)動(dòng)很重要,這樣,人體氣血運(yùn)行和暢,肌肉關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)柔韌,充滿活力,從而,人體就會(huì)感覺精力旺盛,體力充沛。通過運(yùn)動(dòng),還可消耗多余的脂肪,達(dá)到減肥的目的。
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