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我媽老是嘮叨啊，怎么辦呢
男 | 28歲 2019-07-07 17:37:28
1人回復(fù)
來自萊蕪市
健康咨詢描述： 我媽老是嘮叨，怎么辦好呢，我還要上班學(xué)習(xí)的，好煩啊
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-09-28 08:53:43 我要投訴
病情分析：
可能是生活中有不順心的事情影響內(nèi)心過于壓抑，或者是你的一些做法不能令她滿意，媽媽總是嘮叨，讓你感覺很煩惱。
指導(dǎo)意見：
希望你放松心情，學(xué)會(huì)調(diào)試自己的情緒，以積極樂觀的心態(tài)去接納媽媽的嘮叨，有則改之，無則加勉。空閑時(shí)間經(jīng)常陪媽媽到戶外散散步，聊一些開心的話題，讓她說出內(nèi)心的困惑和煩惱，及時(shí)給她心理上的支持與幫助，讓媽媽學(xué)會(huì)通過合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒，緩解心理壓力。必要時(shí)也可以輔助心理咨詢治療。
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