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吃什么東西可以增加免疫力

男 | 60歲 2019-07-07 13:21:56 2人回復(fù) 來自西寧市

健康咨詢描述： 請問。吃什么東西可以增加免疫力，有什么藥

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黃劍
黃劍 義烏市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 兒童濕疹，兒童慢性咳嗽，兒童生長發(fā)育等疾病的治療。 幫助網(wǎng)友：24412
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2019-07-07 13:23:23 我要投訴

      平時(shí)多吃一些含維生素多的新鮮蔬菜水果，多喝水，飲食葷素搭配均衡，但是不要吃高膽固醇高脂肪的食物，而且要適當(dāng)活動鍛煉身體，提高免疫力。
      

殷潤香
殷潤香 太原市第七人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 支氣管炎，支氣管肺炎，小兒腸炎，急性菌痢，心肌炎， 幫助網(wǎng)友：12931
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2019-07-07 13:27:16 我要投訴

      你好，根據(jù)你的描述情況，建議用免疫球蛋白可以增強(qiáng)免疫力的。建議平時(shí)多喝水，多吃水果蔬菜，保持大便通暢，不要上火了，只要不上火，就不容易引起生病了。并且平時(shí)多去戶外活動鍛煉身體，多去戶外活動嗮太陽能促進(jìn)鈣吸收。
      

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