四十六歲的我頻繁勃起正常嗎？
健康咨詢描述： 最近晚上睡覺時(shí)勃起難眠，基本上隔夜自慰才入睡，凌晨醒來(lái)又是一柱擎天，只有玩游戲或者看小說(shuō)轉(zhuǎn)移注意力，才松下來(lái)，白天沒(méi)事！在外務(wù)工，每月回家一次！飲食清淡無(wú)煙酒嗜好！請(qǐng)問(wèn)我這是什么情況？謝謝！
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從你描述來(lái)看，由于沒(méi)有正常的性生活，正常成年男性出現(xiàn)這種癥狀，是正?，F(xiàn)象，目前建議，平時(shí)把心思放在工作上，保持局部的清潔，干燥，穿純棉寬松的內(nèi)衣，多運(yùn)動(dòng)，飲食均衡規(guī)律，保養(yǎng)好身體就可以。
這些生活習(xí)慣都能做到，主要我們是安保行業(yè)，平時(shí)沒(méi)工作壓力。 最近倒是業(yè)余行情不好，有點(diǎn)壓抑。 那最主要的原因還是這個(gè)年齡段兩地分居少聚產(chǎn)生的生理反應(yīng)，請(qǐng)問(wèn)該怎樣調(diào)節(jié)適應(yīng)會(huì)好點(diǎn)？
平時(shí)只要保養(yǎng)好身體，就可以把心事放在工作上，平時(shí)盡量多聚一聚。
是有點(diǎn)難，外面調(diào)節(jié)生活會(huì)亂，只有多和家里語(yǔ)言感情交流，再增加點(diǎn)額外活動(dòng)！
試一下我上面給你的建議。
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如果性生活比較節(jié)制，長(zhǎng)時(shí)間抑郁就會(huì)導(dǎo)致男性陰莖容易勃起，平時(shí)盡量避免頻繁手淫，調(diào)整性生活規(guī)律每周1~2次，而且要放松心情，轉(zhuǎn)移注意力。
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病情分析：
凌晨醒來(lái)又是一柱擎天，頻繁勃起，是屬于晨勃現(xiàn)象，不算是局部，
指導(dǎo)意見：
建議你平時(shí)按時(shí)作息，生活規(guī)律，避免熬夜、疲勞，定時(shí)排尿，可以恢復(fù)正常，不需要用藥治療。
以上是對(duì)“四十六歲的我頻繁勃起正常嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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