健康咨詢描述: 平時晚上睡覺的時候身體喜歡涼快,一半在外一半在被子里面,后半夜就自己會蓋被子,然后現(xiàn)在唯一覺得不對的是晚上睡覺下半身容易出汗,屁股出汗居多。求解
這種主要與穿蓋太多有關(guān)系,注意環(huán)境溫度適宜,特別是夏天要開空調(diào)或者是電風扇,不要下身穿的太多衣物,穿的要合適棉質(zhì)透氣,更換睡姿,不要固定一個姿勢睡覺。
應(yīng)該這種情況有可能存在缺鈣的問題,比較容易造成這種狀況,同時也有可能是存在陰虛火旺一些情況可以具體的中醫(yī)辨證來確定一下,可以更好的幫助明確也可以更好的調(diào)理。
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