身體可能有濕氣不知道怎么辦

      通過你的描述知道了你的困惑，結(jié)合你局部的癥狀來分析，你這種情況是口腔粘膜上火的表現(xiàn)，可以用舌苔刮除器清除舌頭表面厚膩的舌苔，用康復(fù)新液，5毫升，含漱，每次三到五分鐘，每天三次到六次，同時(shí)口服口炎顆粒，一次一包，一天兩次，少吃刺激性和辛辣食物，多喝水多吃蔬菜水果保持大便通暢避免便秘就會(huì)明顯改善這些癥狀的。
      

      口臭一般是兩方面因素，一方面是口腔局部因素，口腔衛(wèi)生保持的不好，或者是有炎癥，也有可能是有齲壞的牙齒。另外一方面就是胃腸功能消化不好，有反酸，噯氣，便秘情況，也不排除是有幽門螺旋桿菌感染。平時(shí)避免辛辣刺激性食物和過咸食物，戒煙戒酒，多吃蔬菜水果，多喝水。清淡飲食，使用2.5%濃度的碳酸氫鈉溶液漱口。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，了解了你的困惑。你可能是近期上火，勞累，壓力大。免疫力下降引起的上述癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你避免勞累，放松心態(tài)，減輕壓力。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠，提高機(jī)體免疫力。多喝水，不吸煙喝酒，多吃新鮮蔬菜水果，少食辛辣刺激食物。必要時(shí)到醫(yī)院就診。
      
      以上是對(duì)“身體可能有濕氣不知道怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！