渾身感覺有點(diǎn)困，大熱天

      從以上情況開始分析，天氣炎熱本身會(huì)導(dǎo)致諸多身體不適癥狀，比如常見的乏力頭暈等，建議需要適當(dāng)多飲水，注意避免吹冷氣時(shí)間太長(zhǎng)，可以適當(dāng)做一些有氧運(yùn)動(dòng)。

      病情分析：
      您所說的這種情況應(yīng)該考慮與天氣過熱有關(guān)，當(dāng)然也不排除由上火，腦供血不足或睡眠不足等原因?qū)е碌目人浴?br />      指導(dǎo)意見：
      建議可以多喝水，清淡飲食，多吃蔬菜水果，忌辛辣等刺激性食物；要適當(dāng)?shù)亩嗷顒?dòng)，室內(nèi)要保持通風(fēng)透氣，涼爽濕潤，一般都能夠減輕癥狀。可以服用藿香正氣軟膠囊來預(yù)防中暑，同樣也能夠減輕癥狀。
      
      以上是對(duì)“渾身感覺有點(diǎn)困，大熱天”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好?？戳四闵厦鏀⑹龅那闆r，天熱身體代謝快，票讓體內(nèi)的汗出來，很費(fèi)能量的，所以人休息不好，會(huì)感覺很累，很困。
      指導(dǎo)意見：
      身體上火，可以吃些降火利水的食物，如冬瓜，苦瓜和絲瓜，通過這些食物可以排出體內(nèi)的毒素，有利于身體健康。平時(shí)要心靜一些，不要太勞累。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，天熱以及上火的情況都會(huì)導(dǎo)致人感覺困倦以及乏力的情況出現(xiàn)，建議你可以自己自我調(diào)整一下。
      指導(dǎo)意見：
      建議你保持室內(nèi)溫度涼爽，防止中暑?？梢院赛c(diǎn)綠豆水的。同時(shí)注意勞逸結(jié)合，減輕自己的壓力。規(guī)律作息時(shí)間不熬夜。飲食不要吃油膩的食物，飲食需要清淡。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述是犯困，不舒服，請(qǐng)問哪里感覺不舒服？犯困與天氣太熱有關(guān)，與你的生活習(xí)慣有關(guān)，比如熬夜、疲勞、緊張等。
      指導(dǎo)意見：
      放松心情，自我調(diào)節(jié)減壓，平時(shí)多做體育鍛煉（戶外熱，可以去健身房），規(guī)律作息時(shí)間，保持平和的心態(tài)。如若自我調(diào)節(jié)控制不了，要去正規(guī)神經(jīng)內(nèi)科做個(gè)檢查，根據(jù)檢查結(jié)果在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
      

      病情分析：
      您好，看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮是睡覺醒后身體缺水了，天熱出汗又多，新陳代謝又快，人體細(xì)胞運(yùn)動(dòng)，而睡眠超過自然規(guī)律反而會(huì)越睡越累，剛起床就感覺疲勞。
      指導(dǎo)意見：
      建議午睡時(shí)間15一30分鐘為宜，并做到睡前喝杯水。不要睡的過長(zhǎng)，因血液中積蓄二氧化碳多了使人昏昏沉沉，這就是醒后不舒服越睡越想睡的原因。
      
      以上是對(duì)“渾身感覺有點(diǎn)困，大熱天”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！