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手指肌肉拉傷應(yīng)該怎么辦

女 | 15歲 2019-07-05 23:48:12 1人回復(fù) 來自南寧市

健康咨詢描述： 彈鋼琴時間過長，按按壓器時間過長導(dǎo)致肌肉拉傷，很疼，現(xiàn)在我想知道的是應(yīng)該怎么辦，這種情況下還能練琴嗎

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李巖峰
李巖峰 上海市第六人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 創(chuàng)傷骨科，手外科各類手術(shù)。尤其擅長中西結(jié)合的脊柱手
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2023-01-02 03:28:56 我要投訴

      根據(jù)你的情況描述，現(xiàn)在最好不要再練琴了，如果繼續(xù)練鋼琴的話，容易導(dǎo)致局部軟組織損傷更加嚴(yán)重。還是要積極的注意休息，也不要進(jìn)行反復(fù)的推拿按摩，避免受涼，加強(qiáng)保暖，進(jìn)行手指關(guān)節(jié)的非持重功能鍛煉。

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