健康咨詢描述: 我患有抑郁癥,一去上班就感覺有種無形的壓力壓著我,這樣的壓力說不清楚是什么壓力,就感覺要去上班就覺得好煩躁,壓力大!我這是怎么了?
病情分析:
首先你的情緒當(dāng)中確實(shí)存在著一種很強(qiáng)的抑郁情緒,這種情緒的存在造成你厭煩與外界接觸,總希望自己停留在自己可以掌控時(shí)間又相對(duì)比較安靜的一個(gè)環(huán)境。
指導(dǎo)意見:
調(diào)節(jié)好自己的情緒,非常的重要,平時(shí)多想一些開心的事,建議你可以先多參加一些朋友之間的聚會(huì)和交流活動(dòng),另外自己平時(shí)可以聽聽音樂,多做做運(yùn)動(dòng)這樣可以調(diào)節(jié)好自己的情緒表現(xiàn)。
請(qǐng)問這樣的情況我要繼續(xù)上班還是選擇離職在家養(yǎng)病呢?
你可以先請(qǐng)一個(gè)星期的假外出散散心。
可是單位不允許請(qǐng)假,我現(xiàn)在一上班就感覺心里很緊張!很煩躁,心里跟抵觸上班。我這個(gè)工作也不算很辛苦,但是也有這樣的壓力,不知道是因?yàn)榄h(huán)境還是因?yàn)槿穗H關(guān)系,我找不出原因?
那就自己利用業(yè)余的時(shí)間,這幾天做做運(yùn)動(dòng),做一些自己喜歡的事情和朋友們溝通和交流
那這邊我這樣的抑郁情況算嚴(yán)重嗎?
你先自己慢慢調(diào)節(jié)一段時(shí)間看一看情緒有沒有
我好像每次一去上班心里都會(huì)很抵觸,我覺得你分析的和我的情況相符合?不知道這樣的情況我該選擇繼續(xù)上班還是辭職?好猶豫
先不要下。則辭職。無所事事會(huì)加重你的抑郁。
指導(dǎo)意見:
你好,從你描述的情況來看,你患有抑郁癥,一去上班就感覺有種無形的壓力壓著你,這樣的壓力說不清楚是什么壓力,就感覺要去上班就覺得好煩躁,壓力大,還是抑郁癥沒有完全恢復(fù),自信心不足導(dǎo)致的,隨著病情的逐漸好轉(zhuǎn),是可以恢復(fù)的,建議你繼續(xù)服藥治療,主動(dòng)適應(yīng),慢慢會(huì)好轉(zhuǎn)的
病情分析:
你好,根據(jù)你講述自己的情況,有抑郁癥是會(huì)影響自己上班的情緒,因?yàn)橐钟舭Y患者平時(shí)情緒低落,負(fù)面情緒大,
指導(dǎo)意見:
有抑郁癥需要到醫(yī)院心理科進(jìn)行確診,把自己心里壓力傾訴出來,多和家人朋友進(jìn)行溝通交流,學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)進(jìn)行治療,確診后配合心理專家的指導(dǎo)和治療。
以上是對(duì)“抑郁癥會(huì)不會(huì)影響到上班的情緒?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,抑郁癥的人,的確容易影響到上班的情緒的,上班的壓力大,也容易造成抑郁癥的加重。
指導(dǎo)意見:
此種情況需要積極的治療抑郁癥,以及多些運(yùn)動(dòng)的,建議上班前,做些有氧活動(dòng),能有效的改善煩躁和壓力的。不論如何,建議上班,若不上班若沒有其它事情做,也可能會(huì)出現(xiàn)抑郁癥的加重,建議選擇較為輕松一些的工作。
病情分析:
你好,不知道你的抑郁癥診斷有多久了?怎么治療的呢?抑郁癥的表現(xiàn)是會(huì)影響工作的情緒的,會(huì)煩躁,壓力大等等
指導(dǎo)意見:
建議,先接受系統(tǒng)的抑郁癥治療,癥狀好轉(zhuǎn)再去工作,藥物配合心理治療,會(huì)更快恢復(fù)健康,堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng),跟家人朋友聊聊天,聽聽音樂也有幫助。
病情分析:
你好,看了你的描述,我認(rèn)為你現(xiàn)在的情況是上班的那種無形的壓力影響到到了你的情緒,導(dǎo)致你換了抑郁癥。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在快節(jié)奏的生活狀態(tài)下抑郁癥的人很多很多的,其實(shí)事情都具有兩面性,一定程度上壓力就是動(dòng)力,沒有壓力可能就會(huì)滿足現(xiàn)狀停滯不前了,所以,建議你正確看待壓力,及時(shí)調(diào)整心態(tài),努力工作,給自己將來一個(gè)交代。
病情分析:
你好,你說的進(jìn)到工作環(huán)境,你感覺到有壓力,這樣的情況在你說的抑郁癥請(qǐng)前后有無區(qū)別,抑郁癥是醫(yī)院確診的嗎?,有沒有服藥?
指導(dǎo)意見:
如果是經(jīng)過??漆t(yī)院的門診確診為是抑郁癥的,要根據(jù)醫(yī)囑按時(shí)定量足夠的服藥,同時(shí)進(jìn)行心理咨詢,這樣更加有利于康復(fù),適應(yīng)引起不良情緒的環(huán)境
以上是對(duì)“抑郁癥會(huì)不會(huì)影響到上班的情緒?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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