早泄導致我現(xiàn)在很不自信??！
健康咨詢描述： 我從13歲被人帶上手淫的不歸路后深陷其中，無法自拔，我曾經(jīng)嘗試過戒掉手淫，經(jīng)過好多次努力，我放棄了。我發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)離不開那種快感和刺激，手淫可以在緊張的學習中緩解壓力，但久而久之我發(fā)現(xiàn)自己的時間越來越短，甚至有時緊張，連一分鐘都不到，我想這樣下去我以后的生活不就完了，因此我想請教各位醫(yī)師，怎樣才能有效的延長時間，跪求??！
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病情分析：
你好，長期的手淫是會對心里和身體造成嚴重的影響的，請問你現(xiàn)在一周幾次手淫？不用立即戒掉手淫，一點一點減少的戒掉。
指導意見：
你好，建議你多參加戶外活動，多參加體育鍛煉，可以多做些俯臥撐仰臥起坐這個動作，對你會有幫助的。平時生活作息規(guī)律，不要熬夜。
現(xiàn)在基本上一周3次
慢慢減少吧，然后增加體育鍛煉。
好的謝謝您?
不客氣，祝你早日康復！
像您這種情況，先不要著急，也不能太過于擔憂。建議可以考慮到醫(yī)院泌尿外科或者男科去做一下相關體檢，特別是針對前列腺以及生殖器方面的檢查，看是否由于手淫時間過長導致一些病變。
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你好，你這種情況，應該是有腎虛的表現(xiàn)。建議近期注意休息，避免勞累，控制手淫的頻度，腎虛主要靠調(diào)氣養(yǎng)生，可采取藥療、食療、運動方式，食療可食生栗子、西蘭花等進行食用，建議您服用六味地黃丸或者金匱腎氣丸調(diào)理身體。
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疾病百科| 早泄
溫馨提示：
注意婚前性教育和性指導，掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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