健康咨詢描述: 這是什么癥狀?求解釋!有什么方法?最近感覺晚上睡的也很早,但為什么起來還是感覺很困,想睡覺?
病情分析:
你最近感覺晚上睡覺睡得很早,起來后還是很困,想睡覺。這可能和溫度比較高,身體困乏有關(guān)。也可能是心理壓力大,情緒低落引起的。
指導(dǎo)意見:
夏天天氣溫度比較高,如果不經(jīng)常洗澡的話,特別容易留下汗?jié)n。夏天的話正常每天洗澡一兩遍都是正常的。你感覺白天很困的話,中午可以適當(dāng)午休半個(gè)小時(shí)左右。
但感覺很不好
是出汗后衣服上有白色的東西,感覺很不好嗎?
出的太多了,而每天同樣的上班,別的同事身上都沒有,而我身上有
這樣的話,建議你去看下皮膚看醫(yī)生。讓醫(yī)生診斷下是否皮膚有異常。
病情分析:
您好,看了敘述分析,關(guān)于夏天出汗后衣服上留下發(fā)白的汗?jié)n,是因汗液中含有各種鹽類物質(zhì),其中以鈉、氯最多,因此出汗后水汽蒸發(fā)后就會留下白色的痕跡,這是正?,F(xiàn)象。
指導(dǎo)意見:
因汗水里面有鹽分,所以結(jié)晶就是白色的痕跡,尤其是顏色重的衣服更顯露,建議要勤清洗衣服,并隨時(shí)喝水保證足夠的水分?jǐn)z入,及時(shí)把鹽分補(bǔ)充回來,也避免中暑。祝安康!
病情分析:
汗中有鹽漬,所以出汗時(shí)有時(shí)會流入口中,會有種咸咸的味道!所以出過汗后可以補(bǔ)充淡鹽水,就是這個(gè)道理!
指導(dǎo)意見:
夏天出汗多,可以適量的吃點(diǎn)咸菜或是醬!按時(shí)作息,勞逸結(jié)合!天氣悶熱也會有困意的,所以不要熬夜太晚!晚上十點(diǎn)鐘就可以上床睡覺了!
以上是對“為什么夏天稍微一出汗,衣服上就有白色的東西?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
汗液中有水、無機(jī)鹽(主要是氯化鈉)等成分。汗沾到衣服上,水分蒸發(fā)后,只剩下無機(jī)鹽(主要是氯化鈉)留在衣服上,這時(shí)肯定是氯化鈉的顏色——白色。所以這是正?,F(xiàn)象,汗液是人體排出多余的水分、氯化鈉等代謝產(chǎn)物的正常途徑。所以衣服上有白色東西對人體無害,是正常的。不用擔(dān)心。
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