你好醫(yī)生請(qǐng)問打飛機(jī)要不要弄出來(lái)

      屬于非常不利于人體健康。建議你先改變手淫的不良習(xí)慣。長(zhǎng)期手淫可導(dǎo)致男性陽(yáng)痿，早泄，不育等性功能障礙，建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，多吃滋補(bǔ)性食物。避免著涼。
      

      手淫是非常不利于人體健康的，應(yīng)該改掉這種不良的生活習(xí)慣，男性經(jīng)常手淫的話可以導(dǎo)致陽(yáng)痿早泄，還可以出現(xiàn)腎虛的癥狀。如果不注意衛(wèi)生，還容易造成泌尿系統(tǒng)的感染。平時(shí)可以多進(jìn)行戶外有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)分散自己的注意力。
      

      如果想射就射出來(lái)，但要控制手淫，過度手淫第一步的就是要分散注意力，比如全身心的投入到工作中，搞一些有益身心的活動(dòng)，尤其是戶外活動(dòng)，讓自己的注意不要集中在手淫這方面而集中到另外一些事情上面去。第二步，也要認(rèn)識(shí)到手淫的危害，手淫的危害是比較多的，長(zhǎng)期手淫可能會(huì)出現(xiàn)性冷淡，包括早泄，出現(xiàn)性功能障礙，同時(shí)對(duì)心理也有影響，過度沉迷于此甚至?xí)躺缸锏哪铑^。最后要加強(qiáng)鍛煉身體
      以上是對(duì)“你好醫(yī)生請(qǐng)問打飛機(jī)要不要弄出來(lái)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！