健康咨詢描述: 一跑步或者運(yùn)動(dòng)猛了一點(diǎn)就后腦勺脹痛持續(xù)了一會(huì)才會(huì)停只是最近幾天這樣以前有過坐在沙發(fā)上久了會(huì)感到頭昏眼前忽然黑了還有在地上蹲著也會(huì)黑但是過一會(huì)就好了
病情分析:
跑步出現(xiàn)頭痛,像這種情況有可能是出現(xiàn)發(fā)燒的情況了。最好是測(cè)下體溫看一看。
指導(dǎo)意見:
從前坐在沙發(fā)上起身就會(huì)感到眼前發(fā)黑的情況,這個(gè)主要還是一種體位性的低血壓,一般問題不大,可能跟你基礎(chǔ)血壓低。
這種情況建議你。減少運(yùn)動(dòng)量,每天要對(duì)血壓進(jìn)行測(cè)量,因?yàn)橛袝r(shí)血壓變化就會(huì)引起頭疼頭暈,眼前發(fā)黑等癥狀,一定要積極的進(jìn)行治療,平時(shí)也要注意自己的生活習(xí)慣,要早睡早起,而且飲食方面要做到營(yíng)養(yǎng)搭配合理。
你好,依據(jù)你的描述,出現(xiàn)這種情況,你可能是體質(zhì)虛弱,因運(yùn)動(dòng)而發(fā)生的大腦供血不足的原因。建議你不要擔(dān)心,保持良好的情緒,在此期間,你還要多注意休息,避免勞累和受涼,合理膳食,保證營(yíng)養(yǎng)。
以上是對(duì)“跑步就頭痛漲平常不會(huì)這樣只是最近”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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