健康咨詢描述: 因為必須長時間坐著,導致腰椎壓迫的神經(jīng)了。近幾年偶爾就會出現(xiàn)腿疼腳麻的癥狀,最近這種癥狀頻繁了加重了。請問應該怎么辦,應該采取什么措施,日常生活要注意什么?
指導意見:
腰椎間盤突出癥保守治療包括臥床休息,持續(xù)牽引、理療、推拿、按摩,針灸、針刀,銀質(zhì)針、內(nèi)熱針,臭氧治療,硬膜外封閉,髓核化學溶解法。平時注意自我防治:1.保持良好的生活習慣,避寒保暖。2.工作中注意勞逸結(jié)合,姿勢正確,不宜久坐久站,劇烈體力活動前先做準備活動。站或坐姿勢要正確。3.提重物時叫科學的方法是,先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,盡量不彎腰。4、臥床休息時,宜選用鋪墊舒適的硬板床,以保持脊柱正常的生理曲度。
病情分析:
這種情況首先去醫(yī)院做個腰椎核磁或者腰椎間盤,CT,看看突出有多少
指導意見:
腰椎椎管狹窄,有多少明確病情的嚴重程度,如果突出超過五毫米狹窄,地獄七毫米,長時間保守治療五有效果的話,可以考慮椎間孔鏡微創(chuàng)手術(shù)
病情分析:
你好,朋友,你現(xiàn)在下肢活動怎么樣?可以具體的全面的說一下嗎?以便我?guī)湍惴治龊椭委?。如果只是單純的腿麻腳麻的話,暫時不用處理。
指導意見:
建議你平時注意休息,避免勞累,注意保暖,避免受涼,多吃些富含營養(yǎng)的食物,少吃一些辛辣刺激性食物,伙食充足的睡眠,避免熬夜。
以上是對“腰椎壓迫神經(jīng)導致嚴重地腿疼腳麻怎么辦?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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