平時(shí)尿多夢(mèng)多睡眠不好

      您好，您的描述已經(jīng)看到了，考慮自身的體質(zhì)因素，屬于陽(yáng)虛不能夠固澀津液導(dǎo)致的小便過(guò)多的情況。目前只有28歲，建議注意保暖，注意適度增加運(yùn)動(dòng)量，治療上可以配合中藥溫陽(yáng)補(bǔ)腎固澀津液改善。
      

      尿頻，說(shuō)明腎虛，腰酸背痛，說(shuō)明腎虛，治療方法就是應(yīng)當(dāng)溫腎補(bǔ)虛，收斂固攝，可以用縮泉丸，六味地黃丸，山藥15克，益智仁15克，熟地12克，山芋12克，澤瀉12克，茯苓12克，丹皮12克，炙甘草6克
      

      病情分析：
      您好：你所出現(xiàn)的腰背酸痛，伴有夜尿頻多，這種情況在中醫(yī)應(yīng)該考慮腎虛
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：你所出現(xiàn)的這種不適的情況應(yīng)該注意血糖變化：有時(shí)間應(yīng)該去檢查一下血糖：可以用中藥進(jìn)行調(diào)補(bǔ)：補(bǔ)益腎氣
      以上是對(duì)“平時(shí)尿多夢(mèng)多睡眠不好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述。你失眠多夢(mèng)，腰酸背疼，夜尿多。你應(yīng)該屬于陰虛導(dǎo)致的失眠多夢(mèng)，腰酸背疼，夜尿多。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意休息，按時(shí)睡眠休息不要過(guò)度緊張勞累熬夜勞逸。保持良好心理狀態(tài)，正確面對(duì)生活中的壓力和困難。加強(qiáng)鍛煉，參加健身運(yùn)動(dòng)?？煞昧兜攸S丸和人參歸脾丸調(diào)理。