你好,問題分析,根據(jù)你描述的情況,初步分析可能是心脾兩虛導(dǎo)致的,心主神志,心血不足會導(dǎo)致心神不安,就會造成睡覺時多夢的表現(xiàn),而脾為氣血化生之源,在脾虛的情況下,氣血不足,就會有身困乏力的癥狀。指導(dǎo)意見,建議你請有經(jīng)驗的中醫(yī)為你調(diào)理,平時規(guī)律作息,不要熬夜,適當(dāng)鍛煉,不要勞累,不吃寒涼生冷辛辣等刺激性食物。
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