大腿有脂肪紋，長(zhǎng)了一粒肉肉

      你好，很高興為你服務(wù)。艾米粒敷包配合酵素一起,再加上控制飲食,飯后喝綠茶可減肥的,需要恒心毅力′。艾米粒純中藥敷料外包，對(duì)機(jī)體無(wú)副作用。祝親天天好心情,愿你心想事成！
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問(wèn)題，根據(jù)你的敘述怎么減肥的問(wèn)題和大腿一側(cè)長(zhǎng)肉的問(wèn)題
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，大腿內(nèi)側(cè)出現(xiàn)肉類(lèi)可能是脂肪過(guò)多堆積造成的。根據(jù)你的身高，標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該在100斤左右，你現(xiàn)在可以通過(guò)合理控制飲食加運(yùn)動(dòng)科學(xué)減肥，每餐八成飽左右，適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)類(lèi)如瘦肉牛奶雞蛋魚(yú)等，適量補(bǔ)充蔬菜水果，少吃面食甜食油炸食物各種飲料等，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)1小時(shí)左右如快走慢跑游泳跳舞等，長(zhǎng)期堅(jiān)持就會(huì)見(jiàn)效的。

      病情分析：
      你好！首先如果您沒(méi)有遺傳性肥胖，還有其他疾病的話，那么減肥，最好的方法就是管住嘴邁開(kāi)腿！從您的年齡來(lái)看，您只有22歲，那么我建議最好不要用減肥藥，從飲食和鍛煉兩方面入手。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您建立一個(gè)良好的生活方式，多吃蔬菜，水果等富含維生素的食物，多食用優(yōu)質(zhì)蛋白，比如雞蛋，牛肉、魚(yú)等，少吃含膽固醇高的食物，再結(jié)合運(yùn)動(dòng)鍛煉，我相信一定能達(dá)到一個(gè)良好的減肥效果，貴在持之以恒！您腿上的小肉肉，我建議您觀察，如果長(zhǎng)期沒(méi)有變化就不要管它，如果不放心的話可以去醫(yī)院皮膚科就診。
      
      以上是對(duì)“大腿有脂肪紋，長(zhǎng)了一粒肉肉”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根據(jù)圖片看您大腿出現(xiàn)的您說(shuō)的脂肪紋就是萎縮紋，也叫肥胖紋或者膨脹紋，是由于身體增長(zhǎng)過(guò)快導(dǎo)致皮膚真皮纖維斷裂形成的，您說(shuō)的大腿長(zhǎng)了一粒肉肉可能是脂肪顆粒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      想減肥建議您注意飲食要少吃能夠?qū)е路逝值氖澄铮缣鹗?，油大的食物，可以適當(dāng)多吃蛋白質(zhì)含量高的食物，多吃各種蔬菜，多運(yùn)動(dòng)，腿上的脂肪顆?？梢詿岱笠幌麓龠M(jìn)血液循環(huán)，也可以去醫(yī)院處理一下。