懷孕前一個月能不能吃刺身

      你好，備孕期間是可以吃參的。備孕期間一定要保持心情舒暢，生活要有規(guī)律，要戒煙戒酒，飲食要多吃優(yōu)質(zhì)蛋白含量高的食物，比如蛋類，奶類，瘦肉類，多吃新鮮蔬菜和水果，一定要補(bǔ)充葉酸。
      

      病情分析：
      你好，這個一般看情況的，如果是生的刺身，在備孕期前一個月這個最好是不要吃，因為這個會有很多細(xì)菌等。
      指導(dǎo)意見：
      你好，再就是這個吃了可能導(dǎo)致有寄生蟲等情況，也可能有感染的情況，所以這個最好是不要吃。如果做熟的產(chǎn)品可以適當(dāng)?shù)某浴?br />      

      病情分析：
      理論上備孕和孕期的飲食沒有特殊的禁忌，想吃什么就吃，但要避免暴飲暴食。
      指導(dǎo)意見：
      孕前孕期產(chǎn)后務(wù)必做好飲食均衡，少食多餐。孕前和孕后三個月服用葉酸，夫妻雙方排除生殖泌尿系統(tǒng)炎癥。
      
      以上是對“懷孕前一個月能不能吃刺身”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：當(dāng)然可以吃，備孕期間及懷孕期間避免吃油炸、腌制等加工食品，遠(yuǎn)離煙酒等有害物質(zhì)。
      指導(dǎo)意見：
      建議：平時注意按時作息，不熬夜，保持心情舒暢，避免緊張焦慮等不良情緒。