吃大蒜或者香菜后容易犯困，

      如果經(jīng)常犯困、沒有精神，最常見的原因是睡眠質(zhì)量短、睡眠質(zhì)量差。很多年輕人是夜貓子，玩手機(jī)、玩電腦或在外面玩的很晚才回家睡覺。第二天早上一早就要起床，這樣算睡眠時(shí)間是不足七小時(shí)，有的甚至不足于五小時(shí)。這樣會(huì)出現(xiàn)犯困，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)頭暈或神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。另外營(yíng)養(yǎng)缺乏也會(huì)引起犯困，如平時(shí)飲食不規(guī)律、缺乏某種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這樣也會(huì)出現(xiàn)嗜睡的情況身體的疲勞。發(fā)作性的睡病。這種疾病主要發(fā)生在青春期?；颊甙滋鞎?huì)犯困、沒有精神而且不分時(shí)間或地點(diǎn)，這種情況不用太擔(dān)心，一般不會(huì)引起其它的病變。抑郁，因?yàn)樯顗毫Υ?，常常?huì)使人胡思亂想，長(zhǎng)期壓抑就會(huì)出現(xiàn)抑郁和犯困，這種犯困、沒有精神的幾率往往比正常人要高三倍。最后就是老年人，老年人年紀(jì)大了也會(huì)變得嗜睡，這和年紀(jì)、身體、藥物都有極大的關(guān)系。另外，體質(zhì)比較胖、體重比較重的朋友也會(huì)出現(xiàn)容易犯困和沒有精神。
      犯困應(yīng)該和吃大蒜和香菜沒有關(guān)系