臉上起雀斑，如何淡化

      指導(dǎo)意見：
      你可以用維生素E涂抹,維生素E可滲透至皮膚內(nèi)部而發(fā)揮其潤(rùn)膚作用，同時(shí)，維生素E還能保持皮膚彈性。也可以到醫(yī)院通過手術(shù)去除！平時(shí)生活要有規(guī)律，保持心情愉快，保證充足睡眠，不吃辛辣刺激食物。多吃富含維生素的食物及清淡飲食。

      病情分析：
      臉上起雀斑，建議你去公立正規(guī)醫(yī)院的的皮膚科檢查看一下病情。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)忌食辛辣及刺激性食物，注意防曬，外用3%氫琨霜，也可以做調(diào)Q激光治療去除。