心情不好什么都不想干不知道想干什么

      病情分析：
      你情緒持續(xù)性的低落，有可能是患了抑郁癥，如果嚴(yán)重的話要去醫(yī)院看看，服藥進(jìn)行調(diào)理，另外還是要多與人溝通交流，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也能改善心情。
      指導(dǎo)意見：
      你情緒持續(xù)性的低落，有可能是患了抑郁癥，如果嚴(yán)重的話要去醫(yī)院看看，服藥進(jìn)行調(diào)理，另外還是要多與人溝通交流，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也能改善心情。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在的癥狀都是抑郁的表現(xiàn)，人在抑郁的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)年少又說的癥狀，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)自殘或自殺的傾向
      指導(dǎo)意見：
      1.千萬不要給自己制定一些很難達(dá)到的目標(biāo)，要正確的認(rèn)識(shí)自己的現(xiàn)狀，要正視自己的情況，不要讓自己讓自己陷入雜亂的事務(wù)之中；.2.嘗試著多和人接觸交往，不要總是自己一個(gè)人，多交一些朋友能舒緩自己的抑郁情緒；.3.面對(duì)事情的時(shí)候要分得清輕重緩急，做一些力所能及的事情，不要逞能，以免當(dāng)工作或者學(xué)習(xí)做的不稱心會(huì)打擊做事的積極性；.4.多參加一些活動(dòng)?？梢栽囍鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，看看電影電視。.5.可以把自己的感受寫出來，然后分析它認(rèn)識(shí)它，知道哪些是消極的，是抑郁的表現(xiàn)，然后想辦法擺脫它；.6.對(duì)自己的情況不要急躁，你要知道緩解它是需要時(shí)間的。.日常生活中按照上述六條原則生活，抑郁情緒會(huì)得到一定改善。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你表述的情況，考慮你是抑郁癥，抑郁癥的表現(xiàn)就是情緒極度無原因的低落，悲觀厭世，生不如死，意志活動(dòng)受到限制，不愿意于人來往，思維遲緩，對(duì)答困難，嚴(yán)重了有自殘自殺的念頭和行為，
      指導(dǎo)意見：
      聯(lián)系你去醫(yī)院檢查確診，做一次心理測(cè)試，如果確診是抑郁癥的留言及早治療，可以藥物治療配合心理治療，平時(shí)要多戶外走走，不要長(zhǎng)時(shí)間把自己孤在家里。
      
      以上是對(duì)“心情不好什么都不想干不知道想干什么”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！