舌頭有黑點但身體沒啥問題

男 | 14歲 2019-07-02 01:01:19 2人回復來自葫蘆島市

健康咨詢描述：舌頭上有黑點但是身體上沒事就是有點便秘怎么辦才好啊啊

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2019-07-02 03:56:34 我要投訴

考慮是高蛋白，高脂肪等高熱的飲食攝入過多，而消化酶分泌相對不足引起的消化不良習慣性便秘。建議多吃蔬菜水果，適當粗糧，增加戶外運動，定時排便，晨起喝杯水，可逐漸緩解便秘。

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2019-07-02 01:15:07 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述，舌頭上有黑點，偶爾有便秘，建議還是到醫(yī)院的中醫(yī)科辨證施治，全面調(diào)理一下，另外，平時要注意飲食規(guī)律，忌吃生冷辛辣性食物，多喝水，多吃蔬菜水果及粗纖維的食物，適當運動。

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