手淫8年了，一個(gè)月擼兩三次，能回恢復(fù)嗎

      適度手淫不會(huì)影響身體健康，也不會(huì)影響生育能力，沒(méi)有充分的證據(jù)證實(shí)白發(fā)和手淫有關(guān)。長(zhǎng)期或過(guò)度手淫會(huì)引起注意力不集中、記憶力下降、疲乏無(wú)力等，充分休息后可恢復(fù)正常。手淫有可能引起自責(zé)、焦慮、自卑等心理問(wèn)題，這些心理問(wèn)題長(zhǎng)期存在會(huì)影響身體健康。建議先戒掉這個(gè)習(xí)慣，如果身體恢復(fù)一段時(shí)間癥狀沒(méi)有緩解，需要去正規(guī)醫(yī)院就診查找原因。
      

      病情分析：
      考慮是如果是長(zhǎng)時(shí)間這樣下去的話，你身體方面還是會(huì)有影響的呢！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，平時(shí)注意休息，忌食生冷辛辣的食物，改掉自己的不足，積極樂(lè)觀的生活。