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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
楊桂紅 朝陽縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 醫(yī)師
擅長: 消化性潰瘍、氣管炎、糖尿病、高血壓、感冒、發(fā)燒、咳
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2019-07-01 18:23:09 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你所說的情況，考慮可能是由于缺乏微量元素，維生素導(dǎo)致的癥狀。
指導(dǎo)意見：
平時要多吃富含蛋白質(zhì)的食物，比如瘦肉，牛奶，雞蛋，蜂蜜等，平時要注意飲食，清淡，營養(yǎng)均衡，多吃新鮮的水果蔬菜，補充維生素，注意休息，保證充足的睡眠。
2019-07-01 18:26:35 我要投訴
指甲上有豎紋，這個從西醫(yī)的角度來說，不算什么，考慮是缺乏維生素，休息不好導(dǎo)致的。從中醫(yī)的角度來說是可能是氣血虧，不過你不要緊張，要按時作息，加強鍛煉。
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