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腳環(huán)拉傷,怎么治療?

男 | 21歲 2019-07-01 09:04:37 7人回復 來自濟南市

健康咨詢描述: 你好大夫,我前兩天打籃球不小心墊腳了,導致我腳部有拉傷筋的現(xiàn)象,很痛的感覺,請問腳壞拉傷了怎么治療最快呢?

醫(yī)生回復區(qū)

周風喜
周風喜 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 痔瘡、乳腺增生、淋巴結(jié)炎、闌尾炎、靜脈曲張、頸腰椎 幫助網(wǎng)友:21148稱贊:9
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2019-07-01 09:16:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,由于運動不當導致腳環(huán)部肌肉韌帶的牽拉傷。會表現(xiàn)為局部腫脹,疼痛,活動受限。
      指導意見:
      建議你可以服用雙氯芬酸鈉膠囊消炎止疼,口服跌打丸、三七片等藥物治療。局部熱敷、熱水泡腳、理療,涂抹紅花油,避免患肢負重,注意休息,加上康復訓練才能夠加快恢復速度。

2019-07-01 09:45 ask91410127u5 追問

你好周大夫,我去醫(yī)院看了,沒傷到骨頭。只是扭傷,大夫讓我去藥店買幾盒止痛膏藥貼就行,我在外面藥店,買了兩盒火王追風貼這個膏藥,請問周大夫,一天換帖幾次最好那??

2019-07-01 09:55醫(yī)生回答:

火王追風貼具有消炎,止痛,活血化淤,通經(jīng)走絡(luò),開竅透骨,祛風散寒等作用。外用貼敷扭傷處,可一日1次,一次1貼。

2019-07-01 10:12 ask91410127u5 追問

好的周大夫,您說的真對,不虧是醫(yī)生,謝謝您的講解,我這幾天也是一直堅持貼,效果很好,貼上過幾分鐘可熱乎了,感覺再給我的筋脈疏通一樣,貼的這幾天我的腳環(huán)部位腫的地方已經(jīng)消腫,就只有輕微的疼痛了,才開始沒法下床,現(xiàn)在都敢下床了,非常高興,我就還想問問周大夫,我已經(jīng)超過了48小時,是否可以再增加熱敷治療?

2019-07-01 10:23醫(yī)生回答:

可以熱敷,熱水泡洗的。盡可能減少活動,休息時略抬高患肢,祝你早日康復!

2019-07-01 10:29 ask91410127u5 追問

好的周大夫,謝謝您我會謹記。

2019-07-01 10:33醫(yī)生回答:

不用客氣!有問題可再咨詢。

李云愷
李云愷 濟南市第四人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經(jīng)損 幫助網(wǎng)友:37729稱贊:1
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2019-07-01 09:19:32 我要投訴

      您的情況急性期如果疼痛可以局部熱敷休息外用扶他林或者云南白藥噴霧劑膏藥也可以。疼痛嚴重可以口服路蓋克或者腰痛寧膠囊等止痛藥物,同時注意休息避免勞累受涼,嚴重需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下磁共振排除韌帶損傷比較好。確實損傷暫時固定保護,注意休息,暫時減少活動,定期復查。
      

申俊玲
申俊玲 民權(quán)縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨科各種疾病,創(chuàng)傷,骨關(guān)節(jié)疾病,骨科骨折正骨技術(shù). 幫助網(wǎng)友:3741稱贊:1
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2019-07-01 09:23:08 我要投訴

      你好,你的腳踝部因打球扭傷了,不知道局部是否腫脹的嚴重,如果腫脹的很的話可以考慮拍片檢查一下,如果感覺是筋的損傷,建議你注意多休息,少活動,局部組織外用活血化瘀的藥物外噴治療,千萬不要局部揉按。
      
      以上是對“腳環(huán)拉傷,怎么治療?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王樂珍
王樂珍 泰墾德暉醫(yī)院   主管護師 擅長: 骨科,膝關(guān)節(jié)疼痛,膝關(guān)節(jié)積液,半月瓣損傷,股骨頭壞 幫助網(wǎng)友:12711稱贊:1
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2019-07-01 09:08:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況。前兩天打籃球扭傷了腳,感覺疼痛不適。怎樣才能好的快?
      指導意見:
      損傷愈合需要一個過程,最少要20天。要注意休息,抬高患肢,不要負重行走。行者需拄拐,常用熱水泡泡揉揉理療,外涂紅花油,貼活血止痛膏。適當口服舒筋活血膠囊。最好到醫(yī)院骨科就診,看看排除有無骨折。
      

時繼昌
時繼昌 醫(yī)師 擅長: 骨科 外科比如:骨折,內(nèi)固定取出術(shù),闌尾炎,疝氣, 幫助網(wǎng)友:3677稱贊:1
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2019-07-01 09:08:48 我要投訴

      病情分析:
      你好朋友,你這種情況考慮肌肉拎帶軟組織損傷的可能性比較大排除骨折的可能性,這種情況得臥床休息兩周。
      指導意見:
      可以外用點兒紅花油,有一定的效果。注意保暖,避免受涼,多吃些富含營養(yǎng)的食物,少吃些辛辣刺激性食物。
      

趙穎晶
趙穎晶 遼源市中心醫(yī)院   副主任護師 擅長: 脊髓型頸椎病、神經(jīng)根型頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎 幫助網(wǎng)友:14754稱贊:2
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2019-07-01 09:11:26 我要投訴

      病情分析:
      腳部扭傷就是我們一般來說,要分為看他的輕重,首先要防止韌帶斷裂、損傷,如果排除這個以后,就是單純的肌肉或者韌帶扭傷。
      指導意見:
      首先我們要第一制動,適當?shù)挠弥Ь呋蛘呤?、特殊鞋,腳部、踝部制動避免活動,另外要抬高,在剛扭傷以后,我們進行冷敷,特別是前24個小時我們要局部冷敷,就會減少局部出血,另外3天以后,我們可以進行熱敷,理療這些方法來進行治療,來促進他的盡早愈合。
      

徐玉山
徐玉山 巨野國運醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺腫,結(jié)直腸癌,胰腺炎,腸梗阻,闌尾炎,直腸癌 幫助網(wǎng)友:9848
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2019-07-01 09:19:35 我要投訴

      你好。根據(jù)你提供的前幾天打籃球不小心把腳筋拉傷了,出現(xiàn)疼痛厲害??梢砸残枰颇习姿帤忪F劑或者正紅花油涂抹。配合口服三七片,獨一味膠囊等藥物。忌口辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“腳環(huán)拉傷,怎么治療?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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