健康咨詢描述: 白眼珠有點黃,舌頭白,舌頭邊有齒痕,手褪皮,有時候經(jīng)常玩手機,看電視,不是經(jīng)常做運動,最近有在做,有點近視,本人有點胖,喜歡辣條
我建議你還是要注意一下的,最好還是不要玩手機,因為現(xiàn)在你眼睛已經(jīng)出現(xiàn)有近視眼的這個情況,你這個情況的話會影響您的這個實力,而且最好還是不要吃這些辛辣的東西了,它都會有一個相關(guān)的刺激。
你的情況與上火、胃熱、肝火旺盛有一定的關(guān)系,。可以吃點牛黃解毒片,生活中應(yīng)避免進食辛辣火熱的飲料和食物,以防助燥傷津,加重病情,如辣椒,蒜,姜,羊肉,荔枝,金橘等,應(yīng)吃具有滋陰養(yǎng)液、生津潤燥作用的食物,宜吃清淡、多汁、多維生素的新鮮瓜果蔬菜,宜吃酸甜的食物,如蛙肉,蜂蜜,蓮子,胡蘿卜,草莓,葡萄等。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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