我想問有沒有去濕氣的方子

      病情分析：排除濕氣最有效的辦法就是做有氧運動，我們增加了運動量，會排毒排濕和排汗，讓身體的新陳代謝能力增加，從而很好的能去除體內(nèi)的濕氣，排除體內(nèi)的垃圾，去除濕氣也可以用中藥調(diào)理，根據(jù)自己的狀況和選擇合適的藥方。堅持服用一段時間，也會有很好的療效。
      

      病情分析：
      你好。這種情況考慮是濕氣重。需要來醫(yī)院把脈看一下中醫(yī)的
      指導(dǎo)意見：
      建議您最好是使用中藥進行治療，具體來醫(yī)院檢查以后進行用藥治療，平時不要吃性寒的食物。也可以蒸桑拿去濕氣
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，體內(nèi)濕氣有點兒重，舌苔發(fā)白，你的這種情況可以吃一些中成藥，如香砂六君子丸，適量的服用可以益氣健脾，祛濕，改善濕氣重的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      還可以多食用薏米和紅豆對祛濕很有幫助，如果體重超標(biāo)，想瘦身，建議你控制飲食，加強鍛煉來減肥，既可以增強體質(zhì)，還可以使體重減輕。
      
      以上是對“我想問有沒有去濕氣的方子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，體內(nèi)有濕氣，想尋找去濕的方子，另外想瘦身。
      指導(dǎo)意見：
      你好，去濕的方子不是固定的，建議你到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診，根據(jù)你的癥狀，舌苔，脈象中藥調(diào)理一下。減肥是一個長期的過程，平時注意均衡營養(yǎng)，葷素搭配，不暴飲暴食，每餐可以吃八成飽，積極鍛煉身體，每天堅持一項適合自己的運動，如跑步，打球，健身都可以的，長期堅持會有整體瘦身的效果。