喝些水再喝下面中藥可以嗎

      不良的飲食習(xí)慣就容易造成便秘的現(xiàn)象。平時(shí)要通過飲食來調(diào)整各種營(yíng)養(yǎng)素的比例。三餐一定要定時(shí)定量，不能吃的過多，飲食應(yīng)該多樣化，不能偏食，也不能吃過于辛辣的食物，可以多吃一些富含維生素類的新鮮蔬菜以及水果，平時(shí)可以多吃一些玉米紅薯等含膳食纖維比較多的食物，來預(yù)防便秘的發(fā)生。
      

      病情分析：
      你好，便秘分很多種原因，有些是因?yàn)槟c道的蠕動(dòng)減弱，可能要用到促動(dòng)力藥。有些是因?yàn)榕璧准∪饣蛘呤歉亻T的協(xié)調(diào)不好，可能除了藥物還要用到生物反饋的治療。
      指導(dǎo)意見：
      通過常規(guī)的膳食，還有運(yùn)動(dòng)等等生活習(xí)慣的改變都不能改善的，可以服用以上的中藥調(diào)理。用藥前可以先喝水。