健康咨詢描述: 請求醫(yī)生幫我看看骨骺線還有多少生長空間,是否還有10厘米左右可以長
你好!圖片不是太清楚,可能是手機不好,應(yīng)該可以生長發(fā)育10厘米左右!需要平時注意衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的習(xí)慣!飲食清淡易消化食物!忌辛辣刺激性食物!保證充足的睡眠時間有利于身體健康!
就是說我的骨骺線還有很大的長高空間是嗎,大概還能長多久呢
三年左右吧。養(yǎng)成良好的習(xí)慣
從你提供的這個片子上看,谷歌并沒有完全閉合,還有增加的空間,但是再長10厘米這個是不太現(xiàn)實的,增加的空間并不是特別的大,這個期間需要適當(dāng)?shù)亩噱憻捝眢w,多吃蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物
我的骨骺線是快要閉合了嗎
是的,骨垢線快閉合了
就是說我再怎么運動也沒什么作用了嗎,我現(xiàn)在168能長到175嗎,謝謝醫(yī)生
4~5厘米應(yīng)該是沒有太大問題的
病情分析:
從圖片上看骨骺線還沒完全閉合!還有生長空間!具體能長多少!能不能長10厘米需要看你各方面的努力!
指導(dǎo)意見:
建議首先要飲食規(guī)律,營養(yǎng)均衡!多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)含量豐富的食物,多喝奶!少吃快餐類食物,不喝碳酸飲料!再就是保證充足的睡眠!最后要加強體育鍛煉!多做拉伸、打籃球、跳繩等!生長激素在睡眠和運動時明顯增多!
以上是對“增長比較緩慢,所以請求醫(yī)生幫我看看大概還能長多少厘”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
就是說我的骨骺線還有很大的長高空間是嗎,大概還能長多久呢
對!你現(xiàn)在16歲!長到18歲應(yīng)該沒問題!有的男生骨骺線到23歲才閉合!這個因人而異!按照我上面說的去做!至于能長多高只能順其自然了!
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