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睡覺姿勢不對會(huì)把頭睡平嗎

女 | 17歲 2019-06-30 11:59:42 5人回復(fù) 來自內(nèi)江市

健康咨詢描述: 感覺我頭的右邊有一塊有點(diǎn)平,是不是小時(shí)候睡平的呀可以誰回來嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

靳桂春
靳桂春 山西省中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 功能性消化不良,脂肪肝,肝硬化,潰瘍性結(jié)腸炎,萎縮 幫助網(wǎng)友:16098稱贊:1
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2019-06-30 12:12:25 我要投訴

      睡覺采取仰臥位時(shí),身體與床鋪的接觸面積最大,有利于肢體和大腦的血液循環(huán),也能較好地消除疲勞。但值得提醒的是,有些老人,特別是肥胖人士,仰臥位時(shí)易出現(xiàn)打鼾。嚴(yán)重的打鼾會(huì)引起呼吸暫停,造成腦部缺氧,還可能促使心血管疾病發(fā)生。所以,有打鼾問題的老人還是不要仰臥。
      

楊華
楊華 滕州市濱湖鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,慢性支氣管炎,慢性咽炎,二型糖尿病,冠狀 幫助網(wǎng)友:7811
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2019-06-30 12:07:46 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您對情況的描述,你已經(jīng)17歲了,身體已基本發(fā)育完善,不會(huì)再有什么改變。
      指導(dǎo)意見:
      建議您平時(shí)注意生活起居規(guī)律,按時(shí)吃飯,按時(shí)休息,清淡飲食,葷素搭配,營養(yǎng)均衡,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),保持樂觀心態(tài)。

2019-06-30 12:25 ask91449076ge 追問

就是我摸頭的時(shí)候其他地方都是圓的摸到右邊一小塊就有點(diǎn)平凹了其他沒有什么不適的地方這種是正常的嗎

2019-06-30 19:27醫(yī)生回答:

您好,這種情況,沒有什么問題的!

胡雪梅
胡雪梅 醫(yī)師 擅長: 結(jié)腸息肉和息肉病,幽門螺桿菌感染,胃食管反流,慢性 幫助網(wǎng)友:23027稱贊:5
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2019-06-30 12:07:52 我要投訴

      病情分析:
      如果是小孩子的話,長期睡一個(gè)地方肯定對他有印影響,但是不可能的,對不對
      指導(dǎo)意見:
      所以一般來講,只要你不長期的受壓,一般來講是不會(huì)變形的,你現(xiàn)在17歲有什么其他問題
      
      以上是對“睡覺姿勢不對會(huì)把頭睡平嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張玉娟
張玉娟 朝陽縣中心醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 肺炎,支氣管炎,高血壓,心臟病,腦梗塞,腦栓塞!外 幫助網(wǎng)友:2625
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2019-06-30 12:09:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況是小時(shí)候睡頭型的時(shí)候沒有睡好,把頭睡扁了。最小的時(shí)候是可以糾正過來的,但是你現(xiàn)在已經(jīng)17歲了,頭像基本已經(jīng)定了,是沒有辦法再糾正了。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你所咨詢的情況,這個(gè)問題也不是什么太大的問題?不會(huì)影響正常的生活,不會(huì)影響你的智商發(fā)育。沒有必要太在意,他可以去理發(fā)店做一個(gè)好看一點(diǎn)的發(fā)型,就彌補(bǔ)你右后腦勺的扁平了。

2019-06-30 12:15 ask91449076ge 追問

就是其他地方都是圓的就只有右邊有一塊是平的我摸我頭的時(shí)候其他地方都感覺是圓的但是摸到那里就平下去了然后我其他地方也沒有不適

2019-06-30 12:17醫(yī)生回答:

不用太在意,不是什么大問題,就是小時(shí)候睡覺姿勢固定,引起的。

孫瑜
孫瑜 滕州市濱湖鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長: 常見慢性病如高血壓.糖尿病.慢阻肺等常見疾病的基本 幫助網(wǎng)友:4786
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2019-06-30 12:10:16 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,只有在出生一兩個(gè)月的時(shí)候可以把頭睡好,隨著顱骨的發(fā)育,過去兩個(gè)月就沒希望了。
      指導(dǎo)意見:
      建議您可以通過改變發(fā)型掩蓋一下,不要太擔(dān)心。建議您避免勞累和熬夜,保證充足的休息和睡眠。少吃辛辣刺激油膩食物,高蛋白高維生素飲食,葷素搭配,營養(yǎng)均衡。放松心情,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),保持心情愉悅。

2019-06-30 12:35 ask91449076ge 追問

我摸頭的時(shí)候其他地方都是圓的就是右邊有一小塊地方有點(diǎn)平凹下去其他有沒有什么不舒服頭也沒有痛什么的是正常的嗎

2019-06-30 15:05醫(yī)生回答:

沒有其他不舒服就沒事,不要太擔(dān)心。

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