孕中期能平躺睡覺嗎。

女 | 18歲 2019-06-29 17:23:01 3人回復(fù) 來自唐山市

健康咨詢描述：側(cè)睡很難受影響睡眠質(zhì)量了又不敢平躺。

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2019-07-01 16:58:45 我要投訴

      病情分析：
      朋友你好，你描述自己屬于孕中期，一般來說，孕中期隨著腹中胎兒的增長，孕婦采取仰臥位時(shí)會(huì)感覺有壓迫感，呼吸不暢等感覺，大都采取側(cè)臥位的姿勢，是為了不影響睡眠。
      指導(dǎo)意見：
      針對(duì)你描述的情況，如果你感覺仰臥的位置更適合你自己，讓自己睡得更舒服，也是可以采取仰臥位置睡覺的，只要休息好，什么姿勢都行。

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2019-06-29 21:32:33 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在是在孕中期的了，想知道如何睡覺最好的。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)情況下，你既然是在孕中期的話，實(shí)際上無所謂什么睡姿的了，只要你自己睡的舒服就是可以的了，你想要平躺睡覺當(dāng)然也是沒有什么問題的了。

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2019-06-29 23:09:11 我要投訴

      病情分析：
      你好，不是不能平躺睡覺，可以平躺，以左側(cè)臥位對(duì)胎兒供養(yǎng)好！你可以選擇交替臥位睡覺？一直側(cè)臥會(huì)比較難受！
      指導(dǎo)意見：
      你可以買個(gè)輔助側(cè)臥的枕頭或墊子，可以30度斜坡側(cè)身，不用非得90度側(cè)身，增加你的舒適！又有利于胎兒供養(yǎng)和發(fā)育！
      以上是對(duì)“孕中期能平躺睡覺嗎?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！