晚上老是打呼嚕怎么辦？

      建議睡覺的時(shí)候采取右側(cè)位。
      指導(dǎo)意見：
      目前比較有效的藥物有紅草止鼾顆粒。還有個(gè)辦法，就是睡覺前將一條毛巾卷成卷，墊在脖子下面，拖起頸椎部位，這也是比較有效的。

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的情況描述，打呼嚕是睡眠呼吸暫停綜合征的一個(gè)主要臨床表現(xiàn)，會(huì)使睡眠呼吸反復(fù)暫停，造成大腦、血液嚴(yán)重缺氧，導(dǎo)致低血氧癥，長(zhǎng)期會(huì)誘發(fā)高血壓、心率失常、心絞痛等疾病。建議及早去醫(yī)院耳鼻喉科或呼吸內(nèi)科檢查，查明原因，排除是否有阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征綜合癥的存在，在醫(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)病情規(guī)范治療，白天不要過(guò)度勞累、睡前不要從事刺激的活動(dòng)、避免吸煙、飲酒和刺激性藥物等。

      病情分析：
      你好，睡覺打呼嚕與個(gè)體體質(zhì)發(fā)育有關(guān)，與肥胖、扁桃體腫大等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      只要不會(huì)發(fā)生睡眠憋喘憋醒的情況，是沒(méi)有問(wèn)題的，可以調(diào)節(jié)一下睡眠姿勢(shì)，將頭偏向一側(cè)。
      以上是對(duì)“晚上老是打呼嚕怎么辦？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很愿意為你解難答疑，根據(jù)你的描述，晚上睡覺打呼嚕，聲音很大，己影響到其他人休息。
      指導(dǎo)意見：
      打呼嚕常見于鼻腔疾患，扁桃體腺樣體肥大，勞累，肥胖等。建議你先去看耳鼻咽喉科醫(yī)生，排除醫(yī)治相關(guān)疾病。不要過(guò)度疲倦，勞逸結(jié)合。體重超重的話，鍛煉身體適度減肥。

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的情況描述，你應(yīng)該去醫(yī)院外科去做檢查，對(duì)癥治療，晚上睡覺盡量右側(cè)臥位，枕頭不要太高，
      指導(dǎo)意見：
      建議你，注意身體健康，合理膳食，少吃多餐，低鹽低脂低糖飲食，多吃青菜水果，少吃辛辣食物，多喝開水，多運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)去醫(yī)院做檢查，對(duì)癥治療。

      你好，打呼嚕又稱為鼾癥，長(zhǎng)時(shí)間的打呼嚕不但影響睡眠質(zhì)量，可能還會(huì)導(dǎo)致低血氧癥，增加心腦血管的發(fā)生幾率，建議盡快到耳喉鼻?？漆t(yī)院做檢查，明確病因，實(shí)際病情，配合醫(yī)生，積極治療。